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1 गिलास दूध में ये चीजें मिलाकर पीएंगे तो वियाग्रा जैसा होगा काम
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सौंफ खाने से हैप्पी हार्मोन एंडोर्फिन रिलीज होता है. दूध के साथ इसे लेने से आपको रिलैक्स होने में मदद मिलती है. फोटोः गूगल फ्री इमेज
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1 कप दूध में 1 चम्मच ताजे पिसे हुए अदरक को उबालें. 15-20 मिनट के लिए इसे धीमी आंच पर उबाल लें. स्वादानुसार चीनी डालें और इसे दिन में दो बार लें. आपको कुछ ही समय में फायदा दिखने लगेगा. फोटोः गेटी इमेज
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