अट्रैक्टिव लगना है तो ये काम जरूर करें!

योगा एंड एक्सरसाइज – हेल्दी और फिट रहने के लिए योगा बेहद जरूरी है. योगा के लिए टाइम नहीं है तो एक्सरसाइज करें या फिर डांस करें लेकिन फिजिकल एक्टिविटी जरूर करें.

पानी- पानी खूब पीएं. अगर डायट में पानी शामिल नहीं होगा तो बॉडी हाइड्रेट नहीं होगी. स्किन पर जल्दी झुर्रियां पड़ जाएंगी. आप चाहे तो हनी वाटर या लेमन वॉटर भी ले सकती हैं. इससे फिगर भी मेंटेन रहेगी और आप हेल्दी भी रहेंगे.