सर्दी में देसी घी से मालिश क्यों करते हैं लोग? जान लीजिए इसके गजब के फायदे

Desi Ghee Massage Benefits in Winter : देसी घी में विटामिन A और E के साथ-साथ पावरफुल एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है. इसमें पाए जाने वाले हेल्दी फैटी एसिड स्किन के लिए बेहद फायदेमंद माने जाते हैं.

देसी घी से मालिश करने से क्या फायदा होता है

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Desi Ghee Massage Benefits in Winter : देसी घी हम सभी की रसोई का हिस्सा है. प्राचीन समय से इसका इस्तेमाल होता आ रहा है. ऋग्वेद में भी देसी घी का उल्लेख मिलता है. इसमें फैटी एसिड और गुड कोलेस्ट्रॉल होता है. घी खाना अच्छी सेहत के लिए जरूरी होता है. इससे त्वचा और बालों को पोषण मिलता है और उनकी सुंदरता बढ़ती है.

सर्दियों में बहुत से लोग देसी घी से शरीर की मालिश करते हैं. इसके गजब के फायदे (Desi Ghee Massage Benefits) हैं. इससे स्किन सॉफ्ट और चमकदार बनती है. देसी घी शरीर की कई समस्याओं को आसानी से दूर कर सकता है. इससे एलर्जी और इंफेक्शन भी दूर होता है. आइए जानते हैं शरीर पर देसी घी से मालिश करने के फायदे...

सर्दियों में देसी घी से मालिश करने के फायदे

1. स्किन इंफेक्शन से बचाए

देसी घी में इंफेक्शन दूर करने और सूजन मिटाने के गुण पाए जाते हैं. सर्दियों में देसी घी से शरीर की नियमित मालिश करने से खुजली की समस्या भी दूर हो सकती हैं. इससे कई अन्य तरह के इंफेक्शन से भी शरीर बच सकता है.

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2. दूर होती है आंखों की थकान

देसी घी से मालिश करने से आंखों की सेहत अच्छी होती है. रात में सोने से पहले आंखों में सर्कुलर मोशन में देसी घी लगाने से आंखों की थकान दूर होती है और डार्क सर्कल से भी छुटकारा मिल सकता है. इससे आंखों को काफी फायदा मिलता है.

3. चेहरे से दाग-धब्बे मिटाए

शरीर पर देसी घी लगाने से चेहरे के दाग-धब्बों से छुटकारा मिल सकता है. एक्सपर्ट्स, सर्दियों में चेहरे पर नियमित तौर पर देसी घी लगाने की सलाह देते हैं. इससे काले निशान, डार्क स्‍पॉट्स की समस्या खत्म होती है और त्वचा को पोषण मिलता है. देसी घी स्किन को चमकदार बनाता है. इससे बढ़ती उम्र के लक्षण भी कम होते हैं.

4. फटे होठों से मिलेगी राहत

सर्दी के मौसम में होठों के फटने की समस्याएं देखने को मिलती है. अगर आपके होंठ भी फट रहे हैं तो ठंड के मौसम में रात में होंठो पर देसी घी लगाएं. इससे होंठ मुलायम होगा और उसका रूखापन दूर हो सकता है. 

5. मांसपेशियों को आराम, इम्यून सिस्टम मजबूत होगा

सर्दियों में देसी घी से मालिश करने पर मांसपेशियों को आराम मिलता है और दर्द कम होता है. देसी घी इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है और शरीर को बीमारियों से लड़ने में मदद करता है. इससे शरीर रिलैक्स होता है.

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.