ऊंचाई से डरते हैं या साइनस की दिक्कत है तो पहली बार हवाई यात्रा करने के दौरान बरतें ये सावधानियां

आप पहली बार हवाई यात्रा कर रहे हैं तो घबराएं नहीं. आप ध्यान से प्लेन में बताए जा रहे दिशा-निर्देंशों को सुनकर उनका पालन करें. कोई भी समस्या आने पर आप किसी भी वक्त आपकी सेवा में मौजूद एयर होस्टे‍स को बुला सकते हैं. ऐसे कुछ सावधानियां बरतकर आप अपनी यात्रा को सुखद बना सकते हैं. फोटोः गूगल फ्री इमेज

पहले आए मामलों में कुछ लोगों को सिर्फ इसी बदबू की वजह से हॉस्पिटल में भर्ती करवाना पड़ा. दरअसल, हवाई यात्रा के दौरान लोगों को सड़े हुए कूडें की बदबू आने लगी. जांच में पाया कि गंदी जुराबों के कारण पूरे प्लेन में बदबू फैल गई थी.फोटोः गूगल फ्री इमेज

इन सबके अलावा आप जुराबें पहन कर हवाई यात्रा करने से बचें. कुछ समय पहले ही ऐसे मामले सामने आए हैं कि यदि दिनभर की जुराब पहनी हैं और उसे पहन हवाई यात्रा कर रहे हैं तो उसकी बदबू हवाई यात्रा के दौरान बढ़ जाती है. इससे ना सिर्फ आप बल्कि आसपास के लोग भी बीमार हो सकते हैं.फोटोः गूगल फ्री इमेज

कोल्ड-कफ के दौरान आपको हवाई यात्रा करनी पड़ती है तो अपने डॉक्टर से सलाह लें. आजकल कुछ ऐसी दवाएं और पेनकिलर्स आते हैं जो कुछ समय के लिए नर्व्स को रिलैक्स करते हैं. इन मेडिसिंस को हवाई यात्रा शुरू होने से आधे या एक घंटे पहले लेना होता है. ये कान के दर्द को भी कम करते हैं.फोटोः गूगल फ्री इमेज

आपको यदि बहुत ज्यादा कोल्‍ड-कफ है तो उस दौरान हवाई यात्रा करने से बचें. हालांकि ये जरूरी नहीं कि आपको दिक्क्त आए ही, लेकिन अमूमन मामलों में देखा गया है कि कोल्ड होने से लोगों को कान में दर्द की समस्या आती है.फोटोः गूगल फ्री इमेज

अगर आपको इससे आराम नहीं मिल रहा तो एयर होस्टेस से गुनगुने पानी की डिमांड करें. सिप-सिप करके ये पानी पीते रहें. इससे भी आपको आराम मिलेगा.फोटोः गूगल फ्री इमेज

अगर आपके पास इनमें से कुछ भी नहीं है तो आप कुछ एक्सरसाइज करें. जैसे नाक और मुंह बंद करके मुंह फुलाकर हवा को कान से बाहर निकालने की कोशि‍श करें. इससे कानों में हवा का दबाव कम होगा. या फिर आप लगातार जोर-जोर से कुछ चबाने की स्थिति में मुंह हिलाएं. इससे भी आपको आराम मिलेगा. फोटोः गूगल फ्री इमेज

इसके अलावा आप ईयर प्लग्स साथ में रखें. दर्द बढ़ने पर इसे कान में लगा लें. फोटोः गूगल फ्री इमेज

जिन लोगों के कान की नर्व्स कमजोर होती हैं या जिन्हें अक्सर कोल्ड और कफ रहता है उनको हवाई यात्रा के दौरान हवा का दबाव बढ़ने से कान में दर्द की समस्या आ सकती है. ऐसी स्थिति से बचने के लिए आप अपने साथ च्यूइंगम और मूंगफली जरूर रखें. या फिर आप ऐसी भी कोई चीज रख सकते हैं जिससे आपका मुंह लगातार चलता रहे और कानों पर हवा का प्रेशर कम पड़े. फोटोः गूगल फ्री इमेज

यदि आपको हाइट से डर लगता है तो विंडो सीट ना लें. बोर्डिंग पास लेने के दौरान आप अपनी सीट की प्राथमिकताएं बता सकते हैं. फोटोः गूगल फ्री इमेज

सबसे पहले तो आप टिकट बुक करवाते समय ध्यान रखें. टिकट बुक करवाने के बाद जब आप बोर्डिंग पास लेने जाते हैं तो विंग्स के ऊपर वाली सीट का चयन ना करें. दरअसल, विंग्स पर वाइब्रेशन और हवा का प्रेशर ज्यादा होता है जिससे साइनस या कोल्ड-कफ से पीड़ित लोगों को दिक्कत हो सकती है. फोटोः गूगल फ्री इमेज

क्या आप पहली बार हवाई यात्रा कर रहे हैं? क्या आपको अक्सर साइनस या कोल्ड - कफ की दिक्कत रहती है? क्या आपको हाइट से डर लगता है? अगर आपके सवालों के जवाब हां हैं तो आपको ये खबर जरूर पढ़नी चाहिए. आज हम आपको बता रहे हैं हवाई यात्रा के दौरान आपको किन-किन चीजों का ध्यान रखना चाहिए. फोटोः गूगल फ्री इमेज