Morning Sneeze: सुबह उठते ही क्यों शुरू हो जाती है छींक आना, जानें क्या है इसकी वजह

छींक आना एक स्‍वाभाविक प्रक्रिया है. लेकिन कई बार यह हमारे लिए परेशानी का कारण बन जाता है. कुछ लोगों को सुबह के वक्त बार बार छींक आने लगती है. छींक आने के साथ कई समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है.

छींक आना एक स्‍वाभाविक प्रक्रिया है.

सुबह छींक आने की समस्या एलर्जी की वजह से होती है. इसे मेडिकल भाषा में एलर्जिक राइनाइटिस (allergic rhinitis) कहते हैं. एलर्जिक राइनाइटिस एलर्जेन के कारण होने वाली बहुत आम समस्या है. इसकी वजह धूल, पालतू जानवर के बाल या गंध, पेंट, स्प्रे, नमी, प्रदूषण आदि हो सकते हैं.

कई बार मौसम के प्रभाव से भी ये परेशानी हो सकती है. जिनको रोज छींक आती है उन लोगों को यह समस्या हर दूसरे तीसरे दिन झेलनी पड़ती है. ऐसे में इस समस्या के पीछे के कारण के बारे में पता होना जरूरी है.