Creamy Mango Chia Pudding: आम और चिया सीड्स को मिलाकर बनाएं ये खास रेसिपी, खाने में स्वादिष्ट और हेल्थ के लिए शानदार

आम और चिया से बनाएं ये खास पुडिंग्स. खाने में टेस्टी और हेल्थ के लिए है एकदम शानदार.

मैंगो चिया पुडिंग्स

ताजा और मीठे फल के लिए तरस रहे हैं तो आम से बेहतर ऑप्शन कुछ नहीं होगा. अब इस आम में आप नारियल का दूध और प्रोटीन से भरपूर चिया सीड्स मिला दीजिए. जो कई सारी गुणों से भरपूर है. यह हेल्दी और स्वादिष्ट रेसिपी आप कुछ ही मिनटो में घर में आसानी से तैयार कर सकते हैं. वह भी कम मेहनत करके आप आसानी से इस घर पर बना सकते हैं.

इस आसान रेसिपी को बनाने के लिए सबसे पहले आम को धोकर छील लें. फिर इन्हें छोटे-छोटे टुकड़ों में काटकर स्मूद प्यूरी बना लें.