Jamun Side Effects: जरूरत से ज्यादा न करें जामुन का सेवन, वरना हो सकती हैं ये समस्याएं

जामुन के नुकसान

जामुन स्वास्थ्य के लिए काफी हेल्दी होता है. यह डायबिटीज कंट्रोल करने से लेकर ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल करने में प्रभावी होता है, लेकिन अधिक मात्रा में जामुन के सेवन से शरीर को नुकसान भी हो सकते हैं. आइए जानते हैं अधिक मात्रा में जामुन खाने से क्या होता है? (Photo - Freepik)

हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए जामुन खाने की सलाह दी जाती है. ऐसे में अगर आप जरूरत से ज्यादा जामुन का सेवन करते हैं तो यह लो ब्लड प्रेशर का कारण बन सकता है. (Photo - Freepik)