परमहंस योगानंद की दिनचर्या: सुबह से रात तक कैसी होनी चाहिए आध्यात्मिक दिनचर्या?

Daily Routine for Inner Peace: योग गुरु और संत परमहंस योगानंद ने आध्यात्मिक रूप से आपकी दिनचर्या कैसी होनी चाहिए? इसके बारे में अपनी किताब में योगदानंद में बताया है. जानें उन्होंने क्या कहा?

परमहंस योगानंद दैनिक दिनचर्या

जिस व्यक्ति की दिनचर्या सही होती है, उसका मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है. आध्यात्मिक गुरु, योगी और संत परमहंस योगानंद ने अपनी किताब योगी कथामृत में बताया है कि आध्यात्मिकता के लिहाज से आपकी दिनचर्या कैसी होनी चाहिए? आइए जानते हैं इसके बारे में.

परमहंस योगानंद अपनी किताब योगी कथामृत में लिखते हैं कि, प्रतिदिन सुबह उठकर अपने आपको याद दिलाएं कि आप ईश्वर की संतान हैं, और चाहे कितनी ही कठिनाइयां क्यों न आ जाएं आप उन पर जीत प्राप्त करने की शक्ति रखते हैं.