Heart Attack: जिम में वर्कआउट के दौरान पुलिस कांस्टेबल को आया हार्ट अटैक, हुई मौत

Hyderabad News: बताया गया कि जिम में वर्कआउट करते समय कॉन्सटेबल को खांसी आईं और वह बेहोश होकर गिर गया.

प्रतीकात्मक तस्वीर

Heart Attack During Gym Workout: पिछले कुछ दिनों से जिम में हार्ट अटैक की घटनाओं में काफी बढ़ोतरी देखने को मिली है. अब हैदराबाद से भी एक ऐसी ही घटना सामने आई है. यहां 24 साल के एक पुलिस कांस्टेबल की जिम में वर्क आउट करने के दौरान मौत हो गई. जिम में बेहोश होने पर उसे आनन-फानन नजदीकी अस्पताल पहुंचाया गया, जहां डॉक्टरों ने उसे मृत घोषित कर दिया. मृतक सिपाही की मौत की वजह हार्ट अटैक बताई जा रही है. 

मृतक सिपाही का नाम विशाल बताया जा रहा है और वह बोवेनपल्ली का रहने वाला था. हैदराबाद में स्थित आसिफ नगर पुलिस थाने में उसकी तैनाती थी. एनडीटीवी की रिपोर्ट के मुताबिक, वह रोजाना की तरह ही जिम में वर्कआउट करने के लिए गया था. जहां वह वर्कआउट करते समय अचानक गिर गया और बेहोश हो गया. विशाल का जिम में वर्कआउट करते हुए वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है. वीडियो में विशाल पुश-अप्स करते नजर आ रहा है.

CCTV में कैद हुई पूरी घटना

वीडियो में वह अपना सेट पूरा करने के बाद दूसरी एक्सरसाइज के लिए जिम के दूसरे हिस्से में जाता है. वीडियो में उसे खांसते हुए देखा जा सकता है. खांसी बढ़ने पर वह बेहोश होकर गिर जाता है. जिम में मौजूद अन्य लोग उसकी मदद को दौड़ते हैं. जिम ट्रेनर उसे होश में लाने की कोशिश करता है. कुछ प्रतिक्रिया नहीं देने पर उसे अस्पताल पहुंचाया जाता है. जहां डॉक्टरों ने उसे मृत घोषित कर दिया. 

हार्ट अटैक पर NCBI ने जताई चिंता

नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इन्फॉर्मेशन (NCBI) के अनुसार, भारत में होने वाली सभी मौतों में से पांचवां हिस्सा दिल के दौरे, कार्डियक अरेस्ट और स्ट्रोक के कारण होता है. इसमें युवा आबादी भी शामिल है. पहले की तुलना में कार्डियक अरेस्ट 70 वर्ष से अधिक आयु के लिए आम था. लेकिन, हाल के दिनों में यह आमतौर पर कम आयु वर्ग के लोगों में देखने को मिल रहा है.

पहले भी सामने आई ऐसी घटनाएं

गौरतलब है कि पिछले 2-3 सालों में लोगो के डांस करते हुए, सड़क पर चलते हुए या फिर जिम में वर्क आउट करते समय हार्ट अटैक आने से अचानक मौतें हो रही है. इस तरह के कई वीडियो पहले भी सामने आ चुके हैं. कोरोना काल के बाद कई लोग अपनी फिटनेस का ध्यान रखने के लिए जिम जाने लगे हैं. कई लोग अपनी क्षमता से अधिक वर्क आउट कर रहे है, जो कहीं ना कहीं इस तरह की घटनाओं के लिए एक बड़ी वजह साबित हो रही है.

जिम जाने वालों को डॉक्टर्स की सलाह

डॉ. हरीश सोनी ने जिम जाने वाले को विशेष सलाह दी है. उन्होंने कहा, "जिम जाने वालों को पानी का विशेष ध्यान रखना चाहिए. कभी भी हद से ज्यादा कसरत न करें और बिना डॉक्टर की सलाह के हेल्थ प्रोटीन या अन्य सप्लीमेंट का इस्तेमाल न करें. नियमित जिम जाने वालों को हर तीन महीने में अपना हेल्थ चेकअप जरूर करवाना चाहिए. क्योंकि हमें पता नही होता है कि हमारा हार्ट किस तरह से काम कर रहा है. क्या पता हम जो एक्सरसाइज कर रहे हैं, वह हमारे हार्ट के अनुरूप है या नहीं. आमतौर पर लोग अपना मेडिकल हेल्थ चेकअप नहीं करवाते हैं और हार्ट के सबंधित वर्क आउट के दौरान अचानक मौत हो जाती है."