Heat Wave: हीट वेव भीषण वार के लिए है तैयार, नवजात शिशुओं का इस तरह से रखें ख्याल

गर्मी का मौसम नवजात के लिए काफी नाजुक होता है.अगर खास देखभाल ना किया जाए तो वो हीट वेव के चपेट में आ सकते हैं.ऐसे में आप कुछ आसान टिप्स की मदद से अपने बच्चे का खास ख्याल रख सकते हैं

हीट वेव से नवजात शिशुओं को कैसे बचाएं

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How To Take Care Of New Born Baby In Summer: अप्रैल महीने में ही गर्मी का प्रकोप सातवें आसमान पर है. हीटवेव के थपेड़े अभी से ही पड़ने लगे हैं. कई राज्यों में हीटवेव को लेकर एडवाइजरी तक जारी कर दी गई है. यह समय हर किसी के लिए काफी नाजुक है. खासकर नवजात शिशु के लिए. बच्चों की इम्युनिटी कमजोर होती है इस वजह से वो जल्दी बीमारी की चपेट में आ जाते हैं. खासकर वो बच्चे जिनके जन्म के बाद उनका ये पहला समर है. उन्हें खास देखभाल की जरूरत है. इस लेख में हम कुछ आसान टिप्स पर बात करेंगे जिसे अपनाकर आप शिशु को हीटवेव से बचा सकते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में.

ताजा खाना खिलाएं-अगर आपका बेबी थोड़ा बहुत भी सॉलि़ड फूड खाने लगा है तो उसे हमेशा ताजा खाना ही खिलाएं. इस मौसम में बच्चों को पेट के इन्फेक्शन होने की आशंका बनी रहती है. 6 महीने के या इसे छोटे बच्चे का इम्यूनिटी कमजोर होता है. इसलिए शिशु को एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है.

सही कपड़ों का चुनाव- गर्मियों के मौसम में हीटवेव के प्रकोप से बचाने के लिए बच्चों के लिए सही कपड़ों का चुनाव करें. आप अपने बच्चों को सिर्फ कॉटन के कपड़े ही पहनाएं. कॉटन के कपड़े के जरिए हवा शरीर के आर पार हो पाती है और पसीना सोकने की क्षमता भी कॉटन के कपड़ों में ज्यादा होती है. अपने बच्चे को हल्के सफेद, पीले, नीले रंग का ही कपड़ा पहनाएं

वेंटिलेशन का ख्याल रखें- गर्मी और उमस हो रही है तो बच्चे को हवादार कमरे में रखें. आप बच्चे को ऐसी जगह रखें जहां पर वेंटिलेशन सही हो. यह भी ध्यान रखें कि बच्चे को हवा ठीक सामने से ना लगे इससे भी नुकसान पहुंच सकता है.

हाइड्रेशन- हाइड्रेशन का भी ख्याल रखना जरूरी होता है. अगर आप अपने बच्चे को हीटवेव के प्रकोप से बनाना चाहते हैं तो हर थोड़ी देर पर पानी पिलाएं. ध्यान रहे कि पानी उबला हुआ होना चाहिए. 6 महीने से कम उम्र के शिशुओं को स्तनपान करवाएं इसी के जरिए उनके शरीर में पानी की कमी दूर होती है. अगर बच्चे की उम्र 6 महीने से ज्यादा है तो आप कोकोनट मिल्क, लस्सी, फ्रूट जूस दे सकते हैं.

धूप में ना निकलें- आप गर्मी के मौसम में शिशु को बाहर लेकर ना निकले. दोपहर 12:00 से 4:00 के वक्त में  शिशु को बाहर ले जाने की गलती ना करें. इससे बच्चे को लू लग सकती है. अगर किसी खास काम के लिए बाहर जा रहे हैं तो बच्चे को अच्छे से ढक कर टोपी पहनाकर ही बाहर लेकर जाएं.

बाथ कराएं-गर्मियों में शिशु की देखभाल के लिए रोजाना एक से दो बार नहलाया जा सकता है बस ध्यान रहे कि पानी ना तो ज्यादा ठंडा हो और ना ही गर्म.

हर वक्त डायपर ना पहनाएं- अक्सर महिलाएं बच्चों को हर वक्त डायपर पहना कर रखती हैं. गर्मियों में ऐसा करने से रैशेज और घमौरियों की समस्या हो सकती है. गर्मी में बेबी केयर के समय हमेशा याद रखें कि बच्चे को डायपर तभी लगाएं जब बाहर जा रहे हैं,नहीं तो इंफेक्शन एलर्जी का खतरा अधिक हो सकता है.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.