Masaba Gupta Special Diet: डिजाइनर मसाबा गुप्ता के हेल्दी रहने के पीछे है इस स्पेशल डाइट का हाथ
डिजाइनर-एक्टर मसाबा गुप्ता अपनी निजी और प्रोफेशनल लाइफ से जुड़े राज साझा करती रही हैं. उनके फैंस को भी उनके पोस्ट का शिद्दत से इंतजार रहता है. उनके डाइट और व्यायाम से जुड़े पोस्ट कई फैंस को प्रेरणा देते हैं. अब उन्होंने बताया है कि उनके खाने की सबसे हेल्दी चीजों में क्या हैं.
डिजाइनर मसाबा गुप्ता कई वजहों से अक्सर सुर्खियों में रहती हैं. अपने खानपान के बारे में फैंस को आगाह करने के लिए सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म उनका पसंदीदा माध्यम है. उन्होंने शरीर में परिवर्तन का क्रेडिट हमेशा स्वस्थ खानपान और व्यायाम को दिया है. अब उनके रूटीन में झांकने पर सलाद के कटोरे का पता चलता है.
मसाबा गुप्ता के सलाद के कटोरे में क्या है?
उन्होंने इंस्टाग्राम पोस्ट में अपनी स्वस्थ डाइट का खुलासा किया है. डिजाइनर ने सलाद के कटोरे की एक तस्वीर शेयर कर सेहत का राज खोला है. सलाद का कटोरा हरी सब्जियों से भरा हुआ है. फोटो के साथ मसाबा ने लिखा, "गोभी, पालक और अंजीर आज."
एक्ट्रेस नीना गुप्ता की बेटी महिलाओं में होनेवाली आम समस्या पॉलिसिस्टिक ओवरी डिजीज के साथ अपने संघर्ष को लेकर हमेशा मुखर रही हैं. स्वस्थ विकल्पों के लिए शुगर, डेयरी और तला भोजन छोड़ने के अपने सचेत निर्णय के बारे में आगे भी कहती रही हैं. डिजाइनर अक्सर अपने भोजन की जानकारी साझा करती रही हैं. उसके जरिए इंस्टाग्राम फॉलोवर्स को फूड की सही पसंद अपनाने की प्रेरणा देती हैं.
स्वस्थ फूड का विकल्प साझा करने के लिए हैं मशहूर
कुछ सप्ताह पहले उन्होंने जल्दी डिनर की एक तस्वीर अपलोड करते हुए लिखा था, "अपने फूड को आसान कर अपनी जिंदगी आसान बनाएं." सूर्यास्त से पहले खाना उसे आगे आसान बनाता है. कद्दू सूप-गाजर/ बीन्स-ज्वार रोटी."
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उनके कई फैंस मसाबा के समर्पण और निरंतरता से बहुत ज्यादा प्रभावित हुए थे. डिजाइनर हमेशा खुद से प्रेम की वकील बनती हुई कई बार नजर आई हैं. उनके फैंस मसाबा के रूढ़िवादी मान्यताओं को तोड़ने पर प्रशंसा भी करते रहे हैं.
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पोस्ट पर प्रतिक्रिया देते हुए एक फैन ने लिखा, "आप हम जैसे बहुत सारे लोगों का उत्साह बढ़ाती हैं." जवाब में कई यूजर ने दिल का ईमोजी भी शेयर किया.
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Source: IOCL
