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टॉप स्टोरीज फ्रॉम कोमल गौतम
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सुख-चैन छीन सकती है स्मार्टफोन की लत, शरीर बन जाएगा बीमारियों का घर
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करवट बदलते बदलते बीत जाती है रात, होती रहती है खुजली ? कहीं आपका लिवर खतरे में तो नहीं
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बिना एयर कंडीशन के भी बॉडी रहेगी कूल, बस ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर के बाद करें ये काम
हेल्थ
फल खाते समय ना करें ऐसी गलती, वरना स्वाद के चक्कर में बिगड़ जाएगी सेहत
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कोल्ड ड्रिंक्स पीते हैं तो सावधान हो जाइए, आपके दिल को नुकसान पहुंचा सकती है ये आदत- स्टडी
हेल्थ
शादी से पहले जरूर कराएं पार्टनर का ये एक ब्लड टेस्ट, पूरी जिंदगी का हेल्थ फ्यूचर लग जाएगा पता
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कितने दिन में बदल लेना चाहिए तकिए का कवर? की लापरवाही तो इतनी ज्यादा बिगड़ सकती है तबीयत
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खाने के बिना तो कई दिन रह सकते हैं आप, पर क्या कभी सोचा बिना पानी कितने दिन तक रहा जा सकता है ?
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फिट होने का जूनून बना सकता है आपको दिल का मरीज़, डिप्रेशन की गिरफ्त में भी आ सकते हैं आप, जानें क्यों और कैसे ?
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दिल के मरीजों के लिए सबसे बेस्ट हैं ये पांच सुपरफूड, ब्लॉकेज कम करने में करते हैं मदद
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क्या दो साल से छोटे बच्चे नहीं उठा सकते स्विमिंग पूल का लुत्फ, क्यों बढ़ जाता है अस्पताल तक जाने का खतरा?
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टैल्कम पाउडर बढ़ा सकता है इस कैंसर का खतरा, बच्चों को लगाते हैं तो ध्यान रखें ये बात
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पिंपल्स से लेकर सूजन तक, लिवर खराब होने के चेहरे और गर्दन पर दिखते हैं ये संकेत, आज ही चेक करें
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धीरे-धीरे आपको मौत के मुंह में धकेल सकती हैं एनर्जी ड्रिंक, जान लें इसके नुकसान नहीं तो होगा पछतावा
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जापान में मांस खाने वाले घातक बैक्टीरिया ने मचाई दहशत, शरीर में 48 घंटे तक रहा तो जा सकती है जान
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शराब पीने से सिर्फ लिवर ही नहीं होता खराब, हो सकती हैं 200 बीमारियां, यकीन नहीं कर पाएंगे आप
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कई बार इंटरनेट से देखकर की गई डाइटिंग बन सकती है जानलेवा, कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये गलती
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हेल्दी दिखने वाले ये पांच फूड बिगाड़ सकते हैं आपके दिल का हाल, जरूरत से ज्यादा खाया तो कर सकते हैं नुकसान
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बर्ड फ्लू का आसान टारगेट हो सकते हैं बच्चे, कम उम्र में इस बीमारी का ज्यादा जोखिम, जानें कारण और बचाव
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कुछ कदम चलते ही बढ़ जाती है Heart Beat? कहीं ये किसी बीमारी का सिग्नल तो नहीं, जानें कब हो जाना चाहिए सतर्क
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शरीर पर गुदवा रखा है टैटू, तो ब्लड डोनेट करने से पहले ठहर जाएं, बढ़ सकता है इन बीमारियों का खतरा
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दुनियाभर में पोलियो के केस बढ़ने से क्यों चिंता में है भारत, जानें कितनी खतरनाक है ये बीमारी
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प्रेग्नेंसी में मां और बच्चे को नुकसान कर सकते हैं ये दो फल
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भारत में पुरुषों के मुकाबले आधे से भी कम कमा रहीं महिलाएं, जेंडर गैप इंडेक्स रिपोर्ट में चौंकाने वाला खुलासा
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श्रीप्रकाश सिंह, प्रोफेसरकुलपति, हेमवती नंदन बहुगुणा गढ़वाल विश्वविद्यालय, गढ़वाल उत्तराखंड
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