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Workout Mistakes: ये पांच गलतियां आपके वर्कआउट को पहुंचाती हैं नुकसान, भूलकर भी ना करें मेहनत हो जाएगी बेकार
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आपको अपना चेहरा कितनी देर तक धोना चाहिए? जवाब जानकर आप चौंक जाएंगे!
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आपके शरीर को रोजाना कितनी कैलोरी की जरूरत होती है, ज्यादा हो जाए तो जानें क्या होगा?
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चांदनी कुमारी
चांदनी कुमारी
चांदनी कुमारी नौ साल से मीडिया इंडस्ट्री में कार्यरत हैं. फिलहाल एबीपी न्यूज में बतौर कंटेंट राइटर कार्यरत हैं. वह कई जगह सीनियर रिपोर्टर के रूप में भी काम कर चुकी हैं.करियर की शुरुआत पॉलिटिकल न्यूज और हेल्थ रिपोर्टिंग से करने के बाद चांदनी कई वर्षों से लाइफस्टाइल-हेल्थ जर्नलिज्म पर फोकस कर रही हैं. उन्हें हेल्थ और फिटनेस जैसे विषयों पर लिखने में विशेषज्ञता हासिल है. रिपोर्टिंग के दौरान उन्होंने कई सामाजिक मुद्दों जैसे स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंच, महिला सशक्तीकरण आदि पर भी उल्लेखनीय कवरेज की. अपने लेखन के माध्यम से वह समाज को जागरूक करने में सक्रिय भूमिका निभा रही हैं. खाली समय में चांदनी को घूमना-फिरना और नए स्थानों की खोज करना बेहद पसंद है.
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