Nautapa 2024: नौतपा में हर कोई कह रहा सूरज देवता अब तो खाओ तरस, गर्मी वाले 9 दिन कब समाप्त हो रहे हैं? जानें

Nautapa 2024: सूर्य के रोहिणी नक्षत्र में प्रवेश करने की अवधि को नौतपा कहा जाता है. यह अवधि मई के अंत और जून के शुरुआती दिनों में आती है और लगभग 9 दिनों तक चलती है.

नौतपा 2024

Nautapa 2024: इस समय पूरे देश में प्रचंड गर्मी पड़ रही है. कई शहरों में तापमान ने रिकॉर्ड तोड़ दिया है. लोग गर्मी के प्रकोप से बहुत परेशान हो चुके हैं. मौसम विभाग की तरफ से लगातार हीटवेव का रेड अलर्ट जारी किया जा रहा है. वहीं ज्योतिष शास्त्र में इसे नौतपा से जोड़ कर देखा जा रहा है. नौतपा की शुरुआत 25 मई 2024 (Nautapa Start Date 2024)से हुई थी.

कब खत्म हो रहा है नौतपा (Nautapa End Date 2024)

नौतपा के 9 दिनों में सूर्य देव का प्रचंड रूप रहता है. इस समय धरती पर तेज गर्मी और लू का दौर चलता है. इन  9 दिनों तक धरती पर भीषण गर्मी होती है. ज्योतिष शास्त्र के अनुसार ज्येष्ठ मास में जब सूर्य रोहिणी नक्षत्र में प्रवेश करते हैं, तब गर्मी बहुत अधिक बढ़ जाती है. रोहिणी चंद्रमा का नक्षत्र है, ऐसे में सूर्य के रोहिणी नक्षत्र में प्रवेश करने पर चंद्रमा की शीतला कम हो जाती है और 9 दिनों तक भयंकर गर्मी रहती है.

नौतपा को ही नवताप के नाम से भी जाना जाता है. ज्योतिष शास्त्र के अनुसार नौतपा 2 जून 2024 को समाप्त हो जाएगा. यानी 2 जून के बाद सूर्य देव के प्रकोप से थोड़ी राहत मिलनी शुरू हो जाएगी. इसके बाद गर्मी के स्तर में कुछ कमी आने की संभावना है.

नौतपा में क्यों बढ़ जाता है तापमान

इस बार नौतपा के दौरान तापमान लगातार बढ़ रहा है. ऐसी स्थिति कई सालों के बाद आई है, इसलिए आम जनजीवन गर्मी से और भी बेहाल है. ज्येष्ठ मास के पहले नौ दिनों में सूर्य और पृथ्वी सबसे नजदीक होते हैं और सूर्य की किरणें पृथ्वी के कई हिस्से पर सीधी पड़ती हैं. इसकी वजह से धरती पर भीषण गर्मी पड़ती है. 

यह 9 दिन बहुत तपते हैं, इसीलिए इन्हें नौतपा कहा जाता है. हालांकि यह भी माना जाता है कि अगर नौतपा के दौरान  प्रचंड सूखी गर्मी पड़ती है तो अच्छी बारिश भी होती है. वहीं, अगर नौतपा के दौरान बारिश हो जाती है तो फिर मॉनसून में बारिश कम होती है.

भीषण गर्मी से बचने के उपाय

सूरज की तीखी किरणों से बचने के लिए दोपहर के समय घर के अंदर ही रहना चाहिए. बाहर निकलते समय छाता, टोपी और सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें. इस समय सूती और हल्के रंग के कपड़े पहनने चाहिए जो पसीने को सोख सकें. नौतपा के दिनों में पानी का भरपूर सेवन करना चाहिए.

छाछ, लस्सी, नारियल पानी, और ताजे फलों का रस पीना चाहिए. इस समय तेल और मसालेदार भोजन से परहेज करना चाहिए और हल्का और पौष्टिक भोजन खाएं. इन दिनों में योग और प्राणायाम कर तन और मन को शांत रखना चाहिए.

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