आपकी कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर कर सकता है ये मसाला, आज ही घर ले आइए

कलौंजी जिसे हम मंगरेला के नाम से जानते हैं. ये किचन का एक बहुत ही अहम मसाला है.इसका इस्तेमाल पूरी, अचार, मठरी बनाने में किया जाता है. वहीं इससे सेहत को भी खूब फायदे हैं...

कलौंजी के फायदे

कलौंजी में एंटी बैक्टीरियल, एंटीमाइक्रोबॉयल, एंटीवायरल एंटीफंगल और एंटी पैरासाइटिक गुण होते हैं जो त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकते हैं. यह मुंहासे के लक्षणों को सुधारने में मदद कर सकता है.

कलौंजी में एक्टिव एलिमेंट होते हैं जो फैट को कम करने में मदद कर सकते हैं. इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इन्फ्लेमेटरी एजेंट भी होते हैं जो वजन घटाने में भी मदद कर सकते हैं.