कहीं आप फ्रोजन शोल्डर के शिकार तो नहीं? जानें कैसे पहचानें, इग्नोर करना हो सकता है खतरनाक

कंधे में दर्द एक आम समस्या है, लेकिन कई बार यह दर्द किसी गंभीर स्थिति का संकेत भी हो सकता है. आइए जानते हैं.

By : ABPLIVE | Updated at : 21 Sep 2023 08:43 AM (IST)

Why does shoulder stiffness occur Know the reason कहीं आप फ्रोजन शोल्डर के शिकार तो नहीं? जानें कैसे पहचानें, इग्नोर करना हो सकता है खतरनाक

Frozen shoulder

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Frozen shoulder: कंधे में दर्द एक आम समस्या है जिसका सामना कई लोग करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कंधे का दर्द कई बार 'फ्रोजन शोल्डर' नामक गंभीर स्थिति का संकेत भी हो सकता है? इसमें कंधे की मांसपेशियां अत्यधिक कड़ी और सूजी हो जाती हैं. इससे कंधे में भयंकर दर्द होता है और कंधे को हिलाने-डुलाने में बहुत परेशानी होती है.कई बार तो हाथ उठा भी नहीं पाते. यह एक गंभीर स्थिति है जिसमें मांसपेशियों को नुकसान पहुंच सकता है.

अगर समय रहते इसका इलाज नहीं किया जाता तो यह मांसपेशियों में गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है. इसलिए जब भी कंधे में दर्द हो, हमें सतर्क हो जाना चाहिए. आइए जानते हैं कि कैसे पहचाना जा सकता है कि कंधे का दर्द फ्रोजन शोल्डर का संकेत है, और इससे बचने के उपाय.

फ्रोजन शोल्डर में क्या होता है
फ्रोजन शोल्डर में क्या होता है, यह समझने के लिए हमें कंधे की बनावट को समझना पड़ेगा. कंधे के जोड़ पर एक कैप्सूल या झिल्ली होती है जो कंधे के जोड़ को ढके रहती है. इस कैप्सूल में एक तरल पदार्थ भरा रहता है जो कंधे के जोड़ को चिकनाई प्रदान करता है और आसानी से घूमने में मदद करता है. फ्रोजन शोल्डर होने पर यह कैप्सूल जकड़न या सूजन का शिकार हो जाता है. इससे कंधे का जोड़ सख्त और अकड़ा हो जाता है. तरल पदार्थ कम होने से जोड़ पर चिकनाई गायब हो जाती है और कंधे को घुमाना-हिलाना मुश्किल हो जाता है.

फ्रोजन शोल्डर होने पर यह लक्षण दिखाई देते हैं