भारत में हर 7 मिनट में एक महिला हो रही है सर्वाइकल कैंसर की शिकार, जानें इससे बचने का उपाय

भारत में सर्वाइकल कैंसर एक बड़ी चिंता का विषय बन गया है. हर 7 मिनट में एक महिला इस गंभीर बीमारी का शिकार हो रही है. आइए जानते हैं इससे कैसे बचें?

सर्वाइकल कैंसर

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भारत में सर्वाइकल कैंसर एक गंभीर समस्या बनता जा रहा है. हर 7 मिनट में एक महिला इस बीमारी का शिकार हो रही है. यह कैंसर महिलाओं के गर्भाशय के मुंह (सर्विक्स) में होता है. अगर इसका सही समय पर इलाज नहीं किया जाए, तो यह जानलेवा साबित हो सकता है. लेकिन इस बीमारी से बचने के लिए कुछ जरूरी कदम उठाए जा सकते हैं. 

सर्वाइकल कैंसर के कारण
सर्वाइकल कैंसर का सबसे बड़ा कारण ह्यूमन पैपिलोमावायरस (HPV) है. यह वायरस यौन संबंधों के माध्यम से फैलता है. इसके अलावा, साफ-सफाई की कमी, धूम्रपान, और कमजोर इम्यून सिस्टम भी इस बीमारी के खतरे को बढ़ा सकते हैं. अगर महिलाएं समय पर सावधानी बरतें, तो इस बीमारी से बचा जा सकता है. 

सर्वाइकल कैंसर के लक्षण
इस बीमारी के शुरुआती लक्षणों को पहचानना बेहद जरूरी है. अनियमित पीरियड्स, पीरियड्स के बीच में खून आना, यौन संबंध के बाद खून आना, जननांग क्षेत्र में दर्द, और सफेद पानी का अधिक आना इसके प्रमुख लक्षण हैं. अगर इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए. शुरुआत में ही इस बीमारी का पता लगाकर इलाज करना आसान होता है. 

सर्वाइकल कैंसर से बचाव के उपाय

• HPV वैक्सीन: यह वैक्सीन सर्वाइकल कैंसर से बचाने में काफी कारगर साबित हो रही है. इसे 9 से 26 साल की उम्र में लड़कियों और महिलाओं को लगवाना चाहिए. इस वैक्सीन से HPV संक्रमण का खतरा काफी कम हो जाता है.
• नियमित जांच: महिलाओं को समय-समय पर पैप स्मीयर टेस्ट करवाना चाहिए. यह टेस्ट गर्भाशय में कैंसर के शुरुआती लक्षणों का पता लगाने में मदद करता है. अगर कोई भी असामान्यता मिलती है, तो समय रहते इलाज किया जा सकता है.
• स्वच्छता का ध्यान रखें: निजी अंगों की स्वच्छता का ध्यान रखना बहुत जरूरी है. साफ-सफाई से संक्रमण का खतरा कम होता है, जो कि कैंसर की वजह बन सकता है.
• सुरक्षित यौन संबंध: हमेशा सुरक्षित यौन संबंध बनाएं. एक से अधिक यौन साथी होने से HPV का खतरा बढ़ता है, इसलिए सुरक्षित यौन संबंध रखना जरूरी है.
• धूम्रपान से बचें: धूम्रपान से सर्वाइकल कैंसर का खतरा बढ़ता है. इसलिए इसे छोड़ना जरूरी है. 

जागरूकता की जरूरत
सर्वाइकल कैंसर से बचने के लिए जागरूकता बहुत जरूरी है. महिलाओं को इस बीमारी के बारे में जानकारी होनी चाहिए ताकि वे समय पर सावधानी बरत सकें. साथ ही, सरकार और स्वास्थ्य संगठनों को भी इस दिशा में जागरूकता बढ़ाने के लिए काम करना चाहिए. 

जानें जरूरी बातें 
सर्वाइकल कैंसर एक गंभीर बीमारी है, लेकिन सही जानकारी और सावधानी से इससे बचा जा सकता है. महिलाओं को नियमित जांच करवानी चाहिए, वैक्सीन लगवानी चाहिए, और साफ-सफाई का ध्यान रखना चाहिए. जागरूक रहना और सही कदम उठाना ही इस बीमारी से बचने का सबसे बड़ा तरीका है. 

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.