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Leg Swelling: सूजे रहते हैं आपके पैर तो हो जाएं सावधान, कभी भी फेल हो सकते हैं शरीर के ये तीन अंग

Swelling in Legs and Feet: कई लोगों को बार-बार पैर में सूजन की समस्या रहती है. अगर आपको भी यह होता है, तो सावधान होने की जरूरत है. चलिए आपको बताते हैं कि इससे कौन सी दिक्कत हो सकती है.

Swollen Feet Causes: अगर आपको बार-बार पैर और पंजों में सूजन की समस्या आ रही है, तो एक बार ध्यान रखिए कि पैरों और पंजों में बार-बार सूजन आना सिर्फ एक साधारण तकलीफ नहीं है. यह कई छुपी हुई बीमारियों का संकेत हो सकता है. क्रॉनिक वेन इंसफिशिएंसी और डीप वेन थ्रॉम्बोसिस जैसे कारणों से भी सूजन बन सकती है. इसके अलावा दिल, लिवर और किडनी से जुड़ी दिक्कतें भी पैरों में सूजन पैदा कर सकती हैं. लिम्फेडेमा या सेलुलाइटिस जैसे संक्रमण भी टांगों में सूजन का कारण होते हैं. इसलिए ऐसी सूजन को हल्के में लेना खतरनाक हो सकता है. समय रहते डॉक्टर को दिखाना जरूरी है. चलिए आपको बताते हैं कि इससे क्या-क्या दिक्कत हो सकती है.

पैरों में लगातार सूजन यह संकेत क्या कहते हैं?

अगर आपके पैरों, टखनों या पंजों में बार-बार सूजन आ रही है, तो यह शरीर की ओर से एक साफ संदेश है कि कोई अंदरूनी समस्या बढ़ रही है. बहुत लोग इसे उम्र बढ़ने या ज्यादा चलने-फिरने का नतीजा मान लेते हैं, जबकि असल वजह कहीं ज्यादा गंभीर भी हो सकती है, जैसे दिल की बीमारी, लिवर या किडनी से जुड़ी दिक्कतें.

एक-एक कारण समझते हैं:

क्रॉनिक वेन इंसफिशिएंसी या वैरिकोज वेन्स

हम सीधा खड़े रहते हैं, इसलिए पैरों की नसों पर शरीर के खून का वजन सबसे ज्यादा पड़ता है. नसों में मौजूद वाल्व खून को ऊपर दिल की तरफ वापस भेजने का काम करते हैं.
लेकिन जब ये वाल्व कमजोर पड़ने लगते हैं, तो खून नीचे ही इकट्ठा होने लगता है और सूजन, वैरिकोज वेन्स, दर्द और कभी-कभी ऐंठन की समस्या शुरू हो जाती है.

हार्ट से जुडी समस्याएं

दिल शरीर के हर हिस्से से सीधे जुड़ा है. टांगों का खून वहीं से होकर वापस दिल की ओर आता है. अगर दिल ठीक से काम नहीं कर रहा, तो खून नीचे पैरों में जमा होने लगता है और सुजन व दर्द होने लगता है. इसके साथ कुछ और लक्षण भी दिख सकते हैं:

  • सीने में दर्द
  • सांस फूलना
  • हार्टबीट का तेज होना

ये संकेत दिल की बीमारी की ओर इशारा कर सकते हैं.

 डीप वेन थ्रॉम्बोसिस

जब पैर की गहरी नस में खून का थक्का जम जाता है, तो उसे DVT कहते हैं. यह बहुत खतरनाक स्थिति है क्योंकि, इसके लक्षण कुछ इस तरह दिखाई देते हैं-

  • नस में सूजन
  • दर्द और कोमलता
  • लाल या गर्म त्वचा
  • पैर भारी लगना

 अगर थक्का टूटकर फेफड़ों तक पहुंच जाए, तो यह पल्मनरी एंबोलिज्म जैसी जानलेवा स्थिति पैदा कर सकता है. इसलिए ऐसी सूजन पर तुरंत डॉक्टर को दिखाना जरूरी है.

लिवर या किडनी की बीमारी

लिवर की समस्या में पेट और पैरों में पानी भरने लगता है. इसके साथ हाथों में लालपन, त्वचा का पीला होना या फीके रंग का मल जैसे संकेत भी दिख सकते हैं. किडनी की खराबी में पैरों की सूजन के साथ थकान, बार-बार पेशाब आना और ध्यान लगाने में दिक्कत देखने को मिल सकती है.

इसे भी पढ़ें: Shubman Gill: चौका लगाते ही शुभमन गिल के कंधे में क्यों होने लगा तेज दर्द, कितनी खतरनाक है यह दिक्कत?

Disclaimer: यह जानकारी रिसर्च स्टडीज और विशेषज्ञों की राय पर आधारित है. इसे मेडिकल सलाह का विकल्प न मानें. किसी भी नई गतिविधि या व्यायाम को अपनाने से पहले अपने डॉक्टर या संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.

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About the author सोनम

जर्नलिज्म की दुनिया में करीब 15 साल बिता चुकीं सोनम की अपनी अलग पहचान है. वह खुद ट्रैवल की शौकीन हैं और यही वजह है कि अपने पाठकों को नई-नई जगहों से रूबरू कराने का माद्दा रखती हैं. लाइफस्टाइल और हेल्थ जैसी बीट्स में उन्होंने अपनी लेखनी से न केवल रीडर्स का ध्यान खींचा है, बल्कि अपनी विश्वसनीय जगह भी कायम की है. उनकी लेखन शैली में गहराई, संवेदनशीलता और प्रामाणिकता का अनूठा कॉम्बिनेशन नजर आता है, जिससे रीडर्स को नई-नई जानकारी मिलती हैं. 

लखनऊ यूनिवर्सिटी से जर्नलिज्म में ग्रैजुएशन रहने वाली सोनम ने अपने पत्रकारिता के सफर की शुरुआत भी नवाबों के इसी शहर से की. अमर उजाला में उन्होंने बतौर इंटर्न अपना करियर शुरू किया. इसके बाद दैनिक जागरण के आईनेक्स्ट में भी उन्होंने काफी वक्त तक काम किया. फिलहाल, वह एबीपी लाइव वेबसाइट में लाइफस्टाइल डेस्क पर बतौर कंटेंट राइटर काम कर रही हैं.

ट्रैवल उनका इंटरेस्ट  एरिया है, जिसके चलते वह न केवल लोकप्रिय टूरिस्ट प्लेसेज के अनछुए पहलुओं से रीडर्स को रूबरू कराती हैं, बल्कि ऑफबीट डेस्टिनेशन्स के बारे में भी जानकारी देती हैं. हेल्थ बीट पर उनके लेख वैज्ञानिक तथ्यों और सामान्य पाठकों की समझ के बीच बैलेंस बनाते हैं. सोशल मीडिया पर भी सोनम काफी एक्टिव रहती हैं और अपने आर्टिकल और ट्रैवल एक्सपीरियंस शेयर करती रहती हैं.

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