एक्सप्लोरर

Hair Care Tips: बाल धोने से 10 मिनट पहले बालों में लगाएं सरसों का तेल, मिलेंगे कई फायदे

Hair Care Tips: सरसों के तेल से मालिश करने पर बाल लंबे, मोटे, घने और मजबूत बनते हैं. यह बालों को जड़ों से मजबूत कर उन्हें टूटने से रोकता है. सरसों के तेल को जड़ों में नियमित रूप से लगाएं.

Hair Care Tips for Mustard Oil: प्राचीन काल से आयुर्वेद (Ayurveda Hair Care Tips) में बालों के लिए सरसों के तेल को बहुत उपयोगी माना जाता है. हमारे यहां दादी और नानी सर्दियों में सरसों के तेल से बालों (Mustard Oil for Hair Care) की मालिश की सलाह देती आई है. हेल्थ एक्सपर्ट्स (Health Experts) का यह मानना है कि सरसों के तेल से बालों को कई तरह के लाभ मिलते हैं. शैंपू से 10 से 15 मिनट पहले बालों को सरसों के तेल से जरूर मालिश करनी चाहिए. तो चलिए जानते उन बेनिफिट्स (Benefits of Mustard Oil) के बारे में जिसके जरिए हम बालों में सरसों के तेल मालिश से कई प्रकार के लाभ प्राप्त कर सकते हैं-

सरसों के तेल में होते हैं ये गुण
आपको बता दें कि सरसों के तेल में एंटीऑक्सीडेंट्स (Antioxidant), एंटी बैक्टीरियल (Antibacterial), विटामिन-ए, विटामिन-डी, विटामिन-ई, विटामिन-के, कैल्शियम, आयरन, मैग्निशियम (Magnesium) आदि पाए जाते हैं. यह बालों में इंफेक्शन (Infection) को रोकने में मदद करता है. यह बालों की ग्रोथ (Hair Growth) को बढ़ाने में मदद करता है.

सरसों के तेल की मालिश से मिलते हैं ये फायदे-
-सरसों के तेल से मालिश करने पर बाल लंबे, मोटे, घने और मजबूत बनते हैं. यह बालों को जड़ों से मजबूत कर उन्हें टूटने से रोकता है. इसका सही फायदा पाने के लिए बालों की जड़ों में तेल को नियमित रूप से लगाएं.

-सरसों के तेल में कई तरह के गुण पाए जाते हैं. इसमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटी फंगल (Antifungal), एंटी बैक्टीरियल (Antibacterial), विटामिन ए, विटामिन डी, विटामिन ई, विटामिन के, कैल्शियम, आयरन, मैग्निशियम आदि गुण पाया जाता है. यह बालों को पोषण देने में मदद करता है और बालों को किसी तरह के इंफेक्शन से बचाता है.

शैंपू से पांच मिनट पहले ही क्यों सरसों तेल लगाना इसलिए है फायदेमंद
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट्स के अनुसार बालों को धोने से 5 मिनट पहले सरसों के तेल की मालिश करने से सिर पर डैंड्रफ की समस्या (Dandruff Problem) दूर होती है. कुछ लोगों के बाल ऑयली नेचर के होते है. सरसों के तेल को लगाने से स्किन के नैचुरल ऑयल के साथ मिक्स को होकर डैंड्रफ की समस्या को दूर करने में मदद करता है.

ये भी पढ़ें: Happy New Year 2022: परिवार और पार्टनर से हैं दूर, इन टिप्स को अपनाकर मनाएं शानदार न्यू ईयर

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.

और देखें
Advertisement
Advertisement
25°C
New Delhi
Rain: 100mm
Humidity: 97%
Wind: WNW 47km/h
Advertisement

टॉप हेडलाइंस

Mukhtar Ansari Death News: मुख्तार की मौत के बाद सीएम योगी आदित्यनाथ ने अधिकारियों को दिए सख्त निर्देश, सुरक्षा-व्यवस्था को लेकर कही ये बात
मुख्तार की मौत के बाद सीएम योगी आदित्यनाथ ने अधिकारियों को दिए सख्त निर्देश, सुरक्षा-व्यवस्था को लेकर कही ये बात
IPL 2024 Points Table: राजस्थान रॉयल्स की हार के बाद पॉइंट्स टेबल में बदलाव, जानें किस नंबर पर है दिल्ली
राजस्थान की हार के बाद पॉइंट्स टेबल में बदलाव, जानें कहां है दिल्ली
Justin Trudeau: निज्जर की मौत पर ट्रूडो से भरी सभा में पूछ लिया सवाल, फिर कनाडा के PM ने भारत को लेकर दिया बयान
निज्जर की मौत पर ट्रूडो से भरी सभा में पूछ लिया सवाल, फिर कनाडा के PM ने भारत को लेकर दिया बयान
RR vs DC: ऋषभ पंत ने रचा इतिहास, ऐसा करने वाले दिल्ली के पहले और IPL के सातवें खिलाड़ी बने
ऋषभ पंत ने रचा इतिहास, ऐसा करने वाले दिल्ली के पहले और IPL के सातवें खिलाड़ी बने
Advertisement
for smartphones
and tablets

वीडियोज

Mandi Election 2024: क्या कंगना रनौत के खिलाफ कांग्रेस को नहीं मिल रहा कोई उम्मीदवार?Mukhtar Ansari Death: मुख्तार अंसारी की इलाज के दौरान मौत, आया था हार्ट अटैकबच्चों की परवरिश के लिए एक बार फिर साथ आए नवाजुद्दीन सिद्दीकी और आलिया सिद्दिकी | KFHPodcast Shri Krishna Chandra Shastri Ji से जानेंगे सनातन धर्म से जुड़ी रोचक बातें Dharma Live

फोटो गैलरी

पर्सनल कार्नर

टॉप आर्टिकल्स
टॉप रील्स
Mukhtar Ansari Death News: मुख्तार की मौत के बाद सीएम योगी आदित्यनाथ ने अधिकारियों को दिए सख्त निर्देश, सुरक्षा-व्यवस्था को लेकर कही ये बात
मुख्तार की मौत के बाद सीएम योगी आदित्यनाथ ने अधिकारियों को दिए सख्त निर्देश, सुरक्षा-व्यवस्था को लेकर कही ये बात
IPL 2024 Points Table: राजस्थान रॉयल्स की हार के बाद पॉइंट्स टेबल में बदलाव, जानें किस नंबर पर है दिल्ली
राजस्थान की हार के बाद पॉइंट्स टेबल में बदलाव, जानें कहां है दिल्ली
Justin Trudeau: निज्जर की मौत पर ट्रूडो से भरी सभा में पूछ लिया सवाल, फिर कनाडा के PM ने भारत को लेकर दिया बयान
निज्जर की मौत पर ट्रूडो से भरी सभा में पूछ लिया सवाल, फिर कनाडा के PM ने भारत को लेकर दिया बयान
RR vs DC: ऋषभ पंत ने रचा इतिहास, ऐसा करने वाले दिल्ली के पहले और IPL के सातवें खिलाड़ी बने
ऋषभ पंत ने रचा इतिहास, ऐसा करने वाले दिल्ली के पहले और IPL के सातवें खिलाड़ी बने
CM केजरीवाल की ED कस्डटी के बीच दिल्ली सरकार का एक और आदेश, जानें
CM केजरीवाल की ED कस्डटी के बीच दिल्ली सरकार एक और आदेश, जानें
Seema Haider News: सीमा-सचिन की बढ़ने वाली हैं मुश्किलें, जल्द दर्ज होगी FIR? पुलिस ने भेजा नोटिस
सीमा-सचिन की बढ़ने वाली हैं मुश्किलें, जल्द दर्ज होगी FIR? पुलिस ने भेजा नोटिस
पैदा हुआ तो बाप ने गोद लेने से किया था इंकार, आज 170 करोड़ का मालिक है ये बच्चा, पहचाना?
पैदा हुआ तो बाप ने गोद लेने से किया था इंकार, आज 170 करोड़ का मालिक है ये बच्चा, पहचाना?
Lok Sabha Election 2024: अखिलेश यादव पर असदुद्दीन ओवैसी के दावे का एसटी हसन ने बताया 'सच', जानें- क्या कहा?
अखिलेश पर ओवैसी के दावे का एसटी हसन ने बताया 'सच', जानें- क्या कहा?
Embed widget