शादीशुदा कपल्स में हो सकता है रूममेट सिंड्रोम, जानें क्या है ये और इससे कैसे बच सकते हैं

हनीमून फेज खत्म होने के बाद कई कपल्स के बीच रिश्तों में उत्साह कम होने लगता है.अगर समय रहते इसे संभाला न जाए तो रिश्ता बिगड़ सकता है.रिश्तों में नयापन रखने के लिए छोटी-छोटी बातों का ख्याल रखना चाहिए.

रूममेट सिंड्रोम क्या है

Source : Freepik

Roommate Syndrome: नए पार्टनर के साथ घूमना-फिरना और टाइम बिताना काफी रोमांचक होता है लेकिन जब हनीमून फेज खत्म हो जाता है तो एक-दूसरे के साथ रहने का उत्साह भी कम होने लगता है, इसी वक्त रूममेट सिंड्रोम (Roommate Syndrome) हो सकता है. रूममेट सिंड्रोम एक रिलेशनशिप यानी शादीशुदा कपल को ही होता है. ऐसा होने पर रिश्तों में रोमांच कम होने लगता है. सिंपल शब्दों में समझे तो रूममेट सिंड्रोम का मतलब कपल्स के बीच नयापन या उत्साह कम होना होता है. वे प्रैक्टिकल लाइफ जीना शुरू कर देते हैं और अपने रिश्तों को ज्यादा प्रॉयरिटी नहीं देते हैं. आइए जानते हैं रूममेट सिंड्रोम का कारण और इससे बचने के लिए क्या-क्या करना चाहिए...

 

रूममेट सिंड्रोम के क्या कारण होते हैं

रिलेशनशिप एक्सपर्ट्स के अनुसार, कपल्स जान-बूझकर कभी भी अपने रिश्तों को खराब नहीं करते हें, बस उनके बीच दिलचस्पी खोने लगती है. ऐसे में कई चीजों पर ध्यान देने की जरूरत होती है.  घर को मैनेज करना, बच्चों का पालन-पोषण या परिवार की देखभाल इसी में आता है. चूंकि समय और जिम्मेदारियों के साथ शुरुआती दिनों वाला प्यार कम होना सामान्य है, ऐसे में कई बार ये समस्या भी बन जाता है. क्योंकि जिम्मेदारियों के बीच लोग मौज-मस्ती और रोमांस के लिए समय निकालना ही भूल जाते हैं.

 

रूममेट सिंड्रोम से निपटने का तरीका

 

1. साथी की पसंद का रखें ख्याल

हमेशा अपने साथी की पसंद वाली चीजों को याद रखें. भले ही व्यस्तता कितनी भी क्यों न हो, बावजूद इसके छोटी-छोटी बातों का ख्याल रख आप अपने रिलेशन को काफी मजबूत बना सकते हैं. जब आप पार्टनर की पसंद का ख्याल रखते हैं तो उनसे मजबूती से जुड़ते हैं.

 

2. छोटी-छोटी चीजों से करें खुश

छोटी-छोटी बातों का ख्याल रखकर रिश्तों में नयापन बरकरार रख सकते हैं. पार्टनर के छोटे-छोटे इशारें समझना भी रिश्तों को मजेदार बना सकता है. जैसे अगर पार्टनर को पिज्जा खाने का मन है और बाजार नहीं ले जा सकते तो उनके लिए घर पर ही पिज्जा लाकर सरप्राइज दे सकते हैं. ये छोटी सी बात भी उन्हें महसूस करा सकती है कि आप उनके साथ हैं.

 

3. एक तरह की चीजें करने से बचें

अपनी दिनचर्या के लिए आप एक जैसा रुटीन फॉलो कर सकते हैं लेकिन रिश्तों में ऐसा नहीं चलता है. इसलिए कभी भी एक जैसे काम से बचना चाहिए. कभी उनके लिए कुछ खाने का बना सकते हैं तो कभी मार्केट से कुछ ला सकते हैं. इससे रिश्ते काफी मजबूत बनते हैं.

 

यह भी पढ़ें