World Kidney Day 2023: इन 8 पॉइंट्स से तुरंत समझ जाएंगे... आपकी किडनी में कोई दिक्कत तो नहीं है?

किडनी डेमेज होना देश में एक गंभीर बीमारी के रूप में सामने आया है. किडनी बॉडी से टॉक्सिंस निकालने का काम करती है. यदि किडनी काम करना बंद कर दे तो इससे बॉडी के अन्य आर्गन पर प्रभाव पड़ता है.

किडनी डेमेज होने पर कई लक्षण दिखाई देते हैं

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Kidney Damage Symptoms: किडनी बॉडी का महत्वपूर्ण ऑर्गन हैं. यह बॉडी में बनने वाले टॉक्सिंस को बाहर निकालने का काम करता है. डॉक्टरों का कहना है कि किडनी जिन पदार्थों को फिल्टर कर बाहर निकालती है, यदि वो बाहर निकलना बंद हो जाये तो इससे बॉडी के अन्य ऑर्गन के डैमेज होने का खतरा बढ़ जाता है. 9 मार्च को World Kidney Day मनाया जाता है. इस दिन किडनी के महत्व और उसको कैसे फिट रखा जाए. इसके लिए अवेयर की जाती है. हम सभी के डेली सर्वाइवल के लिए किडनी बेहद महत्वपूर्ण हैं. ऐसे में यह समझना जरूरी है कि किडनी जब डैमेज होना शुरू होती है तो क्या लक्षण देती है. 8 लक्षणों से बताने की कोशिश करेंगे, जिससे किडनी के फिट या बीमार होने के बारे में समझा जा सकता है.

इन 8 प्वाइंट्स को समझिए

1. ब्लड प्रेशर, शुगर की समस्या किडनी के लिए गंभीर होती है, समय पर जांच कराएं

2. रात में यूरिन अधिक आना किडनी खराबी का एक इंडिकेशन होता है

3. यूरिन करते समय झाग बन रहे हैं तो यह भी किडनी खराब होने का एक संकेत हो

4. किडनी बॉडी में ब्लड बनाने का भी काम करती है. यदि हीमोग्लोबिन बार बार कम हो रहा है तो यह एक लक्षण दिख सकता है.

5. पैरों में सूजन आ रही है. चेहरे पर भारीपन है. हाथ पैरों में दर्द बना हुआ है तो डॉक्टर से जांच कराएं.

6. भूख नहीं लगना, वजन कम होना और बार बार उल्टी की शिकायत होना किडनी खराबी का एक संकेत हो सकता है. 

7. 40 की उम्र के बाद किडनी खराब होने की संभावना अधिक होती है. इस समय बॉडी की रूटीन जांच होना जरूरी है. 

8. दर्द निवारक गोली का सेवन अधिक नहीं करना चाहिए. जो लोग पेनकिलर्स का अधिक सेवन करते हैं. उनकी किडनी खराब होने की संभावना बहुत अधिक होती है.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.