सनस्क्रीन लगाने से हो सकता है स्किन कैंसर? जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट

कुछ सनस्क्रीन में बेंजीन ज्यादा मात्रा में पाया जाता है, जो चिंता की बात है. बेंजीन कैंसर पैदा करने वाला एक केमिकल है. लेकिन ऐसा जरूरी नहीं है कि सारे सनस्क्रीन्स में बेंजीन का इस्तेमाल किया जाता हो.

सनस्क्रीन खरीदते वक्त रखें इन बातों का ध्यान.

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Sunscreen Cause Cancer: स्किन को अल्ट्रावॉयलेट रेडिएशन से बचाने के लिए लोग सनस्क्रीन का इस्तेमाल करते हैं. ऐसा कहा जाता है कि सनस्क्रीन लगाने से सूर्य से आने वाली हानिकारक किरणों से स्किन को सुरक्षा मिलती है. यूवी किरणें मेलेनोमा और स्क्वैमस सेल कैंसर जैसे स्किन कैंसर का कारण बनती हैं. यही वजह है कि लोगों को कड़ी धूप में बाहर निकलते वक्त सनस्क्रीन लगाने और फुल स्लीव्स के कपड़े पहनने की सलाह दी जाती है. हालांकि हाल ही में सामने आई एक स्टडी ने सबको चौंका कर रख दिया है. इस स्टडी में कहा गया है कि सनस्क्रीन में बेंजीन पाया जाता है. ये एक तरह का टॉक्सिन है, जो कैंसर का कारण बन सकता है. अब सवाल उठता है कि क्या सनस्क्रीन लगाने से कैंसर हो सकता है?

टीओआई की रिपोर्ट के मुताबिक, कुछ सनस्क्रीन में बेंजीन ज्यादा मात्रा में पाया जाता है, जो चिंता का विषय है. बेंजीन कैंसर पैदा करने वाला एक केमिकल है. हालांकि ऐसा जरूरी नहीं है कि सारे सनस्क्रीन्स में बेंजीन का इस्तेमाल किया जाता हो. यह तो आप जानते हैं कि यूवी विकिरण से स्किन कैंसर का खतरा रहता है. यूवी विकिरण से बचने के लिए अधिकतर लोग सनस्क्रीन का इस्तेमाल करते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट का कहना है कि आप जब भी सनस्क्रीन खरीदें तो हमेशा प्रतिष्ठित ब्रांड का ही खरीदें. 

सनस्क्रीन खरीदते वक्त रहे सावधान

इस अध्ययन का मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि आप सनस्क्रीन का इस्तेमाल पूरी तरह से करना ही छोड़ दें. हालांकि इसका इस्तेमाल करते वक्त बेंजीन की मात्रा का ध्यान जरूर रखें. सनस्क्रीन खरीदते वक्त हमेशा सतर्क रहें और अच्छे सनस्क्रीन का ही इस्तेमाल करें. यह अभी अनिश्चित है कि स्किन कितना बेंजीन अब्जॉर्ब करता है. सनस्क्रीन में कुछ इंग्रेडिएंट्स से सावधान रहना बहुत जरूरी है, जैसे कि हमने बताया कि आपको बेंजीन से सावधान रहना होगा. क्योंकि इसका सीधा लिंक कैंसर से है. स्किन कैंसर के रिस्क से बचने के लिए बेंजीन युक्त सनस्क्रीन का इस्तेमाल करने से बचें. 

कितना होना चाहिए SPF?

किसी भी सनस्क्रीन को खरीदते वक्त उसका SPF जरूर चेक करें. सनस्क्रीन हमेशा 30 या उससे ज्यादा एसपीएफ वाला ही खरीदें. सनस्क्रीन खरीदते वक्त आपको सन प्रोटेक्शन फैक्टर (SPF) तो चेक करना ही है, साथ ही साथ यह भी देखना है कि क्या ये सनस्क्रीन यूवीए और यूवीबी दोनों किरणों से बचाए पाएगा. सनस्क्रीन ऐसा इस्तेमाल करें, जिसमें टाइटेनियम डाइऑक्साइड या जिंक ऑक्साइड जैसे तत्व हों.