Sleeping Position: सोने के तरीके में छिपा है आपकी पर्सनालिटी का राज, जानें कैसा है आपका व्यक्तित्व

सोने की पोजिशन और आपकी पर्सनालिटी में गहरा संबंध है. एक स्टडीज के अनुसार, सिर्फ 5 प्रतिशत लोग ही हर रात अपने सोने का तरीका बदल पाते हैं, बाकी सब एक ही तरीके से सोते हैं.

सोने का सही तरीका क्या है

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Personality Test : क्या आप जानते हैं कि आपके सोने की पोजिशन आपकी पर्सनालिटी के कई राज खोलती है. इससे आपके स्वभाव का भी पता लगता है और यह भी कि आप कैसे इंसान हैं. कई स्टडीज से ये बात साबित हुई है कि हमारे सोने के तरीके हमारे व्यक्तित्व से जुड़े हैं. हम किस तरह सोते हैं,  ये पूरी तरह सबकॉन्शियस माइंड पर ही डिपेंड करता है. इसे हम खुद तय नहीं कर सकते हैं. गहरी नींद में ज्यादातर लोग एक ही पोजिशन में सोते हैं. तो चलिए जानते हैं आपकी पर्सनालिटी आखिर कैसी है...

1. हाथ-पैर मोड़कर गोल सोना 
सोने की ये पोजिशन बिल्कुल उसी तरह की होती है, जैसे गर्भ में कोई बच्चा रहता है. यह सोने की सबसे कॉमन पोजिशन मानी जाती है. एक सर्वे के अनुसार, करीब 41 परसेंट लोग इसी पोजिशन में सोते हैं. इस पोजिशन में सोने  का मतलब है कि आपका स्वभाव बेहद शर्मिला है. आप एक संवेदनशील व्यक्ति हैं. किसी चीज के बारे में जरूरत से ज्यादा नहीं सोचते हैं. सुरक्षित महसूस करना चाहते हैं. समस्याओं से दूर भागना चाहते हैं. ये मानसिक तौर पर कमजोर इंसान होते हैं, जिन्हें हमेशा सपोर्ट की जरूरत होती है.

2. एक करवट सोना
किसी एक करवट सोकर हाथ-पैर सीधे रखने वाले लोग सामाजिक और आरामतलब जिंदगी बिताने वाले होते हैं. ये भरोसेमंद होते हैं, जिसका फायदा कई लोग उठाते हैं और कई बार इन्हें धोखा भी मिलता है.

3. सामने की ओर हाथ फैलाकर सोना 
इसमें हाथ सामने की ओर फैले रहते हैं. इस पोजिशन में सोने वाले खुले विचारों के होते हैं. इस वजह से कई बार इन्हें सनकी भी समझा जाता है. ये कछुए की चाल से आगे बढ़ते हैं लेकिन एक बार अगर कुछ तय कर लिया तो उस पर कायम ही रहते हैं.

4. सावधान मुद्रा में सोना 
पीठ के बल हाथ-पैर बिल्कुल सीधे रखकर सोने वाले लोग रिजर्व रहना ज्यादा पसंद करते हैं. ये काफी व्यवस्थित रहते हैं और खुद से ज्यादा अपेक्षाएं करते हैं. ऐसे लोग खुद को और दूसरों को भी गंभीरता से ही लेते हैं.

5. गिरने या पेट के बल सोना 
पेट के बल सोने वाले लोग जिंदादिल, मस्त और खुले विचारों, सोशल और बोल्ड होते हैं. इन्हें फ्री रहना पसंद होता है. ऐसे लोग रिस्क लेने में बिल्कुल भी नहीं घबराते हैं. इन्हें दूसरे क्या कहते हैं, इसकी भी परवाह नहीं.

6. हाथ-पैर फैलाकर सोना 
सोनाइस पोजिशन यानी पीठ के बल लेटकर पैर फैलाकर सोने वाले लोग वफादार होते हैं. उनकी लाइफ में फ्रेंडशिप की बहुत ज्यादा अहमियत होती है. ये दूसरों को ध्यान से सुनते हैं और उनकी हर समस्या को दूर करने की कोशिश करते हैं. इस पोजिशन को देखकर लगता है कि वे किसी को गले लगाने के लिए आगे आ रहे हैं.

7. दोनों हाथ सिर के पीछे तकिए की तरह लगाकर सोना
दोनों हाथों को सिर के पीछे तकिए की तरह लगाकर सोने वाले बेफिक्र और निश्चिंत होते हैं. ऐसे लोग किसी के बारें में बुरा नहीं सोचते हैं. दूसरों की भलाई का ही काम करते हैं. ये प्रैक्टिकल होने की बजाय काफी इमोशनल हैं.

8. तकिए को गले लगाकर सोना
ऐसे लोग जो तकिए को गले लगाकर या लिपटकर सोते हैं, वे प्यार से भरे होते हैं. उन्हें प्यार देना औऱ पाना काफी ज्यादा पसंद होता है. इनकी लाइफ में रिश्तों की सबसे ज्यादा अहमियत होती है, रिश्ते निभाने में ये उस्ताद होते हैं.

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.