ये सुनने में अजीब है, मगर सच है! दूसरे के पसीने की गंध से हो सकता है इस बीमारी का इलाज

एक यूरोपियन रिसर्चर के अनुसार, सोशल एंग्जाइटी वाले लोग जब दूसरों के पसीने से निकलने वाली गंध के संपर्क में आते हैं तो ये उनके लिए एक थेरेपी जैसा होता है.

पसीना सूंघने से कम हो सकता है स्ट्रेस

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Social Anxiety :पसीने की गंध हमेशा से ही शर्मिंदगी की वजह रही है. जिस किसी के भी पसीने से गंध आती है महफिल में उसकी काफी जग हंसाई होती है.और ऊपर से अब गर्मियों का मौसम आ चुका है ऐसे में जिस किसी को भी ये गंध वाली समस्या है वो अभी से ही इसके उपाय में लग गया है. लेकिन आपको बता दें, की पसीने की गंध से अब बीमारी का इलाज किया जा सकता है.चौंकिए मत रिसर्च में बॉडी ओडोर को लेकर यह खुलासा हुआ है. पसीने से इकट्ठा किया गया ह्यूमन ओडोर का इस्तेमाल मेंटल हेल्थ की समस्याओं को दूर करने के लिए किया जा सकता है.एक यूरोपियन रिसर्चर के अनुसार, सोशल एंग्जाइटी वाले लोग जब दूसरों के पसीने से निकलने वाली गंध के संपर्क में आते हैं तो ये उनके लिए एक थेरेपी जैसा होता है.

शोध में ऐसे लोगों के नमूने लिए गए

इस रिसर्च का नेतृत्व करने वाली स्टॉकहोम में करोलिंस्का संस्थान की एलिस विगना के मुताबिक शुरुआती अध्ययन के परिणाम बताते हैं कि केमों सिगंल को माइंडफूलनेस थेरेपी के साथ जोड़कर सोशल एंजायटी के इलाज में बेहतर परिणाम मिलते हैं. अध्ययन में लोगों से पसीने के सैंपल इकट्ठा करना और फिर मरीजों की सोशल एंजाइटी के इलाज करने के लिए उन्हें केमो सिगनल्स के संपर्क में लाया गया था, बता दें कि नमूने उन लोगों से इकट्ठा किए गए थे जो डर या खुशी जैसी विशेष भावनात्मक अवस्थाओं को दूर करने के लिए चुनी गई फिल्मों से क्लिप देख रहे थे. उनमें मिस्टर बीन, हॉलिडे और सिस्टर एक्ट के साथ-साथ द ग्रज जैसी डरावनी फिल्में शामिल थीं.

मेंटल हेल्थ के लिए पसीना सूंघना फायदेमंद

शोधकर्ताओं की टीम ने सोशल एंग्जाइटी का सामना कर रही 48 महिलाओं को शामिल किया, जिनकी उम्र 15 से 35 साल थी. शोधकर्ताओं ने 16 लोगों के तीन ग्रुप बनाएं. सभी ग्रुप को डिफरेंट ओडोर के संपर्क में लाया गया जो उन लोगों के पसीने के नमूने से प्राप्त किया गया था जिन्होंने अलग-अलग तरह की वीडियो क्लिप देखे थे. इनमें उन लोगों का ग्रुप भी शामिल था जो स्वच्छ हवा के संपर्क में था. रिसर्च में सामने आया कि जिन महिलाओं को कॉमेडी डरावनी फिल्में देखने वाले लोगों के पसीने की गंध के संपर्क में लाया गया उनकी प्रतिक्रिया ज्यादा बेहतर थी.इसके अलावा जिन लोगों को भी समस्या थी उन्हें गंध के संपर्क में रख कर इलाज करने पर उनमें चिंता स्कोर में लगभग 39% की कमी देखी गई. इलाज प्राप्त करने वाले समूह में एक उपचार सत्र के बाद चिंता स्कोर में 17% की कमी आई थी.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.