Heart Attack: क्यों आता है अचानक हार्ट अटैक? किन कारणों से पैदा होता है इसका खतरा, जानें सबकुछ

Heart Attack Risk: भले ही कोई व्यक्ति जिमिंग कर रहा हो और डेली एक्सरसाइज कर रहा हो, फिर भी कुछ खराब आदतें दिल के दौरे का खतरा पैदा कर सकती हैं.

क्यों आता है अचानक हार्ट अटैक?

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Heart Attack Causes: फिल्म और टीवी जगत में हार्ट अटैक के मामलों में दिनोंदिन बढ़ोतरी देखने को मिल रही है. पहले एक्ट्रेस सुष्मिता सेन को हार्ट अटैक आया था. हालांकि अब वह बिल्कुल ठीक हैं. सुष्मिता सेन को हार्ट अटैक आने के कुछ ही दिनों के बाद एक्टर और डायरेक्टर सतीश कौशिक का दिल का दौरा पड़ने से निधन हो गया. सतीश कौशिक ने होली सेलिब्रेट करते हुए सोशल मीडिया पर अपनी कुछ तस्वीरें पोस्ट की थीं, जिनमें वो बहुत हेल्दी और फिट नजर आ रहे थे. हालांकि कुछ ही घंटों के बाद उन्हें अचानक हार्ट अटैक आया, जिसकी वजह से उनका निधन हो गया.

ऐसा पहली बार नहीं हुआ है, जब किसी कलाकार की यूं हार्ट अटैक के चलते अचानक मौत हुई हो. इससे पहले सिद्धार्थ शुक्ला, कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव और सिंगर केके का भी ऐसे ही निधन हो गया था. ये सभी कलाकार फिट और हेल्दी दिखाई पड़ते थे. कभी किसी ने भी नहीं सोचा था कि इनका निधन यूं अचानक हो जाएगा. इन मामलों को देखकर अब यह सवाल तेजी से उठने लगा है कि हार्ट अटैक के मामले दिन-ब-दिन क्यों बढ़ते जा रहे हैं?

भले ही कोई व्यक्ति जिमिंग कर रहा हो और डेली एक्सरसाइज कर रहा हो, फिर भी कुछ खराब आदतें दिल के दौरे का खतरा पैदा कर सकती हैं. अगर आपका दिल हेल्दी है तो आपका शरीर भी हेल्दी रहेगा, लेकिन अगर दिल ही हेल्दी नहीं है तो किसी भी व्यक्ति के ऊपर हार्ट अटैक का खतरा मंडरा सकता है. आइए जानते हैं कि हार्ट अटैक आने के क्या-क्या कारण हो सकते हैं.

हार्ट अटैक के कारण

1. हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन)

हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर की समस्या भी हार्ट अटैक पैदा करने के खतरों में शामिल है. हाइपरटेंशन दिल के स्वास्थ्य के लिए बहुत बड़ा जोखिम है. ये ब्लड वैसल्स को नुकसान पहुंचा सकता है. इससे धमनियों का लचीलापन कम होने लगता है और तो और ब्लड फ्लो बढ़ने से दिल तक ऑक्सीजन और खून तेजी से पहुंचता है. ऐसी स्थिति होने पर अचानक हार्ट अटैक का खतरा पैदा हो सकता है.

2. हाई कोलेस्ट्रॉल

सभी के शरीर में गुड कोलेस्ट्रॉल के साथ-साथ बैड यानी खराब कोलेस्ट्रॉल भी होता है. खराब कोलेस्ट्रॉल एक वसायुक्त पदार्थ होता है, जो धमनियों में स्टोर होने लगता है. इससे ब्लड फ्लो में बाधा पैदा हो जाती है, जिसके प्रभाव से शरीर के कई हिस्सों में खून की सप्लाई ठीक से नहीं हो पाती. ब्लड फ्लो में रुकावट आने से शरीर के कई अंगों में दर्द महसूस होने लगता है, जो कई बार तेज हो जाता है. हाई कोलेस्ट्रॉल ब्लड को दिल तक ठीक से पहुंचने नहीं देता, जिससे अचानक दिल का दौरा पड़ने की आशंका बढ़ जाती है.

3. स्मोकिंग

ज्यादा स्मोकिंग करना भी दिल संबंधी बीमारियों के साथ-साथ अचानक हार्ट अटैक का खतरा पैदा कर सकता है. स्मोकिंग से धमनियों के अंदर खून के थक्के बन सकते हैं. इससे धमनियों के कार्यों में बाधा उत्पन्न हो सकती है और अचानक दिल का दौरा पड़ सकता है.

4. मोटापा

मोटापा कई खतरनाक बीमारियों के जोखिम को पैदा करने का कारण बन सकता है. न सिर्फ हार्ट अटैक बल्कि कैंसर, हाई ब्लड प्रेशर, डायबिटीज जैसी बीमारियां भी इसकी वजह से शरीर में जन्म ले सकती हैं. मोटापे की वजह से धमनियां ब्लॉक हो सकती हैं और हार्ट अटैक आने की संभावना बढ़ जाती है.