इस बीमारी में गुब्बारे की तरह फुलने लगती है आंत, शरीर में दिखने लगते हैं ये गंभीर लक्षण

आंत में होने वाले सूजन एक गंभीर बीमारी के संकेत हैं. आंत में सूजन के शुरुआती संकेत लोग समझ नहीं पाते हैं जिनके साथ असल में हो रहा है.

आंतों में सूजन क्यों आती है ( Image Source :FREEPIK )

आंत में होने वाले सूजन एक गंभीर बीमारी के संकेत हैं. आंत में सूजन के शुरुआती संकेत लोग समझ नहीं पाते हैं जिनके साथ असल में हो रहा है. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि आंतों से जुड़ी बीमारी बेहद गंभीर होती है. दरअसल, इस बीमारी को अल्सरेटिव कोलाइटिस कहते हैं. आंत का मेन काम होता है खाने में से पानी निकालकर उसे स्टोर करना और बचे हुए पानी को शरीर से बाहर निकालना. लेकिन जब अल्सरेटिव कोलाइटिस जैसी बीमारी किसी व्यक्ति को अपना शिकार बनाती है तो आंतों के अंदर छाले और पूरा प्रोसेस खराब हो जाता है. जिसके कारण आंतों में जलन और सूजन हो जाता है. 

दरअसल, इस बीमारी की शुरुआत मलाशय से शुरू होकर पूरे कोलन में फैल जाता है. अल्सर तब बनता है जब आंत की सतह पर कोशिकाएं मर जाती है. जिसके कारण ब्लीडिंग होता है और पस भी निकलता है. इस समस्या के कई लक्षण हो सकते हैं. 

आंतों में सूजन के लक्षण

पेट खराब होना

अचानक से वजन कम होना

बुखार

उल्टी

डिहाइड्रेशन

थकान एनीमिया

पीठ में दर्द

गांठ बनना

आंतों में सूजन का कारण

आंतों में सूजन का एक सबसे बड़ा कारण यह हो सकता है कि इसमें हमारा इम्यून डिसऑर्डर है जिसमें इम्यून सिस्टम पर हमला करता है. यह परेशानी तब शुरू हो सकती है जब आप स्मोकिंग, प्रदूषण, स्ट्रेस में रहते हैं. इसलिए आपको अपने आंत का भी खास ख्याल रखना चाहिए.

आंतों को हेल्दी रखने के लिए करें ये काम

आंतों को हेल्दी रखने रोजाना 10 मिनट से लेकर 1 घंटे तक एक्सरसाइज करें

हेल्दी डाइट लें

खाना को अच्छे से पकाकर खाएं

प्रीबायोटिक्स से भरपूर फूड्स खाएं

ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं

फाइबर से भरपूर खाना खाएं

चाय-कॉफी कम पिएं. यह पूरे शरीर के लिए ही नुकसानदायक है. पानी तो 2-3 लीटर हर व्यक्ति को पीना चाहिए. यह हेल्थ के हिसाब  से बिल्कुल ठीक है.