तुरंत छोड़ दीजिए खाने के बाद की यह आदत, दांतों की हालत बिगाड़ सकती है टूथपिक

टूथपिक का ज्यादा इस्तेमाल आपकी दांतों को अंदर से कमजोर कर देता है. जिसके बाद कई सारी बीमारियां आपको अपना शिकार बना लेती है.

खाने के तुरंत बाद न करें ये गलतियां

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कुछ लोगों की आदत होती है कि खाने के तुरंत बाद वह टूथपिक का इस्तेमाल करते हैं. खासकर घर के बड़े-बुजुर्ग तो टूथपिक का इस्तेमाल तो करते ही है. लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि इसका ज्यादा इस्तेमाल आपकी दांतों को अंदर से कमजोर कर देता है. जिसके बाद कई सारी बीमारियां आपको अपना शिकार बना लेती है. दातों पर ज्यादा टूथपिक के इस्तेमाल से मसूड़ें कमजोर होने लगते हैं. दरअसल, लकड़ी से बना टूथपिक मसूड़ों के लिए काफी ज्यादा हार्ड होता है, जिसके इस्तेमाल के बाद खून भी निकल जाता है. इसके बार-बार इस्तेमाल से दांतों की चमक भी कम होने लगती है. जिससे दांत और मसूड़ों दोनों को गंभीर नुकसान पहुंचता है. 

दांतों के बीच बढ़ने लगते हैं गैप

अगर आप लगातार खाने के बाद टूथपिक का इस्तेमाल करते हैं तो दांतों के बीच का गैप बढने लगता है. धीरे-धीरे यह गैप इतना ज्यादा बढ़ जाता है कि वह एक समय के बाद बहुत खराब दिखने लगता है. दांत में खाना फंसने के कारण दांतों में कैविटी होने लगती है जिसके बाद दांत धीरे-धीरे सड़ने लगते हैं. 

दांत हो जाते हैं कमजोर

बार-बार अगर आप टूथपिक का इस्तेमाल करेंगे तो आपके दांतों के बीच गैप आ जाएगी. जब गैप आ जाएगी तो उसमें खाने के बाद खाना फंस जाएगा. ऐसा करने से दांतों के इनेमल की परत को गंभीर नुकसान होता है. जिसके कारण दांत धीरे-धीरे कमजोर होने लगते हैं. 

मसूड़ों से खून आना

कई बार टूथपिक के इस्तेमाल से मसूड़ों में चोट लग जाती है. जिसकी वजह से खून निकलने लगता है. ज्यादा टूथपिक के इस्तेमाल से मसूड़ों से खून निकल सकता है. जिसके कारण आपको आगे जाकर परेशानी हो सकती है. 

दांतों की जड़ों को नुकसान

टूथपिक के ज्यागा इस्तेमाल से दांतों की जड़े कमजोर होने लगती है. इसलिए इसके इस्तेमाल से बचें