शराब या सिगरेट किस से होता है ज्यादा नुक़सान?

नशे से कुछ पल आनंद के जरूर मिलते हैं. कुछ पल  इंसान अपने सारे गम भूल जाता है. लेकिन इन नशों का शरीर पर बहुत प्रभाव पड़ता है. शराब से लिवर खराब होता है. सिगरेट से फेफड़े खराब होते हैं.

शराब या सिगरेट किस से होता है ज्यादा नुक़सान?

Source : ABP Live

नशा एक बुरी चीज होता है किसी भी चीज का हो. नहीं हम दौलत या शोहरत के नशे की बात नहीं कर रहे. हालांकि होता तो वह भी बुरा है. हम यहां बात कर रहे हैं उस नशे की जो इंसान करता है जो इंसान शराब से करता है, जो इंसान सिगरेट से करता है. क्योंकि उसे नशे से कुछ पल आनंद के जरूर मिलते हैं. कुछ पल  इंसान अपने सारे गम भूल जाता है. लेकिन इन नशों का शरीर पर बहुत प्रभाव पड़ता है. शराब से लिवर खराब होता है. सिगरेट से फेफड़े खराब होते हैं. चलिए जानते हैं इन दोनों में से ज्यादा खतरनाक चीज ज्यादा खतरनाक नशा कौन सा है. 

5 सिगरेट बराबर 750ml शराब

नशा कोई भी हो नशा बड़ा खराब होता है. लेकिन अगर हम कंपेयर करें तो कौन सा नशा ज्यादा खतरनाक होता है इंसानी शरीर के लिए ये आंकड़ो के हिसाब से जानने की कोशिश करते है. अगर कोई व्यक्ति एक दिन में 5 सिगरेट पीता है या कोई महिला एक दिन में 10 सिगरेट पीती हैं. तो उसकी मात्रा 750ml शराब की होती है. यानी कि उसे इतना ही नुकसान होता है जितना की 750ml शराब पीने से शरीर को होता है.

सिगरेट में तंबाकू और निकोटीन जैसे कैंसरजनक तत्व होते हैं जो फेफड़ों को नुकसान पहुंचाते हैं. स्ट्रोक और हार्ट अटैक जैसी बीमारियों का खतरा ज्यादा होता है. शराब के बारे में डॉक्टर सलाह देते हैं कि एक व्यक्ति को दिन में एक या दो पैग शराब ही पीनी चाहिए. लेकिन अगर उससे ज्यादा शराब पी जाती है तो फिर उससे काफी सारी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं. 

सिगरेट होती है ज्यादा खतरनाक

शराब और सिगरेट के नशे पर हुए शोध में नॉटिंघम यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर जॉन ब्रिटेन ने बताया कि सिगरेट शराब के मुकाबले काफी ज्यादा खतरनाक होती है. उन्होंने कहा "मुझे नहीं लगता कि लोग ख़तरों की तुलना कर सिगरेट और शराब का चयन करते हैं." यहां प्रोफेसर कि यह बात सही मालूम होती हुई नजर आ रही है क्योंकि कोई भी व्यक्ति जब सिगरेट या शराब पीता है तो वह यह सोचकर नहीं पिता की इन दोनों में से ज्यादा चीज कौन सी खतरनाक है और कौन सी चीज कम खतरनाक है.

प्रोफेसर ब्रिटेन यूके के सेंटर फॉर टोबैको एंड अल्कोहलिक स्टडीज के डायरेक्टर हैं. प्रोफेसर ने शराब और सिगरेट पर किए गए अध्ययन के बाद बताया की शराब के मुकाबले में सिगरेट पीना कैंसर को ज्यादा जल्दी दावत देता है. इस स्टडी को देखा जाए तो यह साफ होता है की शराब की तुलना में सिगरेत ज्यादा खतरनाक होती है.