बॉडी शेमिंग पर बोलीं विद्या बालन- इससे कई बार टूटा मेरा आत्मविश्वास
अभिनेत्री विद्या बालन को जिंदगी में कई बार मोटापे के कारण बॉडी शेमिंग का शिकार हो ना पड़ा है जिससे उनका कॉन्फीडेंस भी टूट जाता था.
मुंबई: लोग दूसरों के शरीर पर अपना हक समझते हैं और मौका मिलते ही उसपर कमेंट करने से नहीं चूकते हैं, बिना ये सोचे कि मानसिक और मनोवैज्ञानिक तौर पर सामनेवाले पर इसका क्या असर होगा. अपने मोटापे को लेकर जानी-मानी अभिनेत्री विद्या बालन को भी जिंदगी के विभिन्न मोड़ पर ऐसी तमाम बातों से गुजरना पड़ा.
बॉडी शेमिंग किस तरह से बेहद आम बात हो गई है, इसे समझाने के लिए विद्या ने अपनी जिंदगी से जुड़े कई उदाहरण दिए. बतौर आरजे अपने पहले रेडियो शो 'धुन बदलके तो देख' के लॉन्च के दौरान विद्या बालन ने कहा, "स्कूल और कॉलेज के दिनों में हर कोई मुझे मोटी कहकर बुलाता था. मेरी एक फ्रेंड बहुत पतली थी तो हमें साथ देखकर लोग कहते थे कि देखो लॉरेन और हार्डी साथ में जा रहे हैं."
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विद्या बालन ने बताया, "लोग मुझे कहते थे कि आपका चेहरा इतना खूबसूरत है, आप अपना वजन कम क्यों नहीं कर लेतीं? मुझे पूछते थे कि एक्टर बनना चाहती हो? और फिर मुझे अजीब नजरों से देखते थे. मुझे लगता है इन बातों से आपका आत्मविश्वास टूट जाता है और जिंदगी में बॉडी कॉन्फिडेंस का होना बहुत जरूरी होता है."
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विद्या ने आगे कहा, "मैंने महसूस किया है हमारी बहुत सारीं बातें बॉडी के ईर्द-गिर्द घूमती है. जैसे ही हम किसी जगह पर जाते हैं तो लोग कहने लगते हैं - अरे, तुमने काफी सारा वजन घटा लिया है, बहुत बढ़िया या फिर तुम्हारा वजन बढ़ गया है. लोग अक्सर इन बातों पर चर्चा करते हैं... एक हौवा हो गया है. लोगों ने सोशल मीडिया पर अपने वीडियो बनाकर डालने शुरू कर दिए हैं. दूसरों के बारे में जानना तब तक अच्छा होता है जब तक कि वो फिटनेस के बारे में बातें करें, न कि तथाकथित रूप से खूबसूरत होने के अनरिएलिस्टिक गोल्स के बारे में."
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विद्या ने बताया, "जिंदगी के कई मोड़ पर बॉडी शेमिंग की ऐसी बातों ने मेरे आत्मविश्वास को तोड़ा है. मुझे याद है कि जब मेरे क्रश ने मुझे जवाब देना तक जरूरी नहीं समझा था. उस वक्त मुझे लगा था कि मेरे साथ ऐसा शायद 'परफेक्ट बॉडी' नहीं होने की वजह से हुआ है. विद्या ने फिर हंसते हुए कहा, "आज मुझे पता है कि ये नुकसान उसका था, न कि मेरा."
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