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Calcium
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सफेद-पीले के अलावा अंडे का यह हिस्सा भी होता है ताकतवर, हड्डियों को देता है भरपूर ताकत
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अभी संभल जाइए! ये लाइफस्टाइल आदतें आपकी हड्डियों को अंदर से कर देंगी खोखला
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प्रेग्नेंसी से पहले खुद को करें तैयार! अपनी डाइट में शामिल करें ये चीजें, कभी नहीं होगी कैल्शियम और आयरन की कमी
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कैल्शियम नहीं खाएंगे तो शरीर में होंगे 5 बदलाव, कमजोर हड्डियों से लेकर इन समस्याओं से करना पड़ेगा सामना
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औरतों में मर्दों से कितना अलग होता है किडनी स्टोन का दर्द, लक्षण के साथ जानें यह किन एरिया को करता है टारगेट?
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महिलाओं में क्यों हो जाती है कैल्शियम की कमी, इससे कैसे बचें?
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बार-बार हो रहा मूड स्विंग और दांतों में भी है तकलीफ, मतलब इस कमी से जूझ रहा आपका शरीर
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प्रेग्नेंसी में कैल्शियम की कमी बन सकती है मुसीबत का सबब, जानें इससे कैसे बचें
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आखिर क्यों आयरन और कैल्शियम की टैबलेट एकसाथ खाने के लिए मना करते हैं डॉक्टर
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सिर्फ दूध ही काफी नहीं, इन चीजों से भी मिलता है आपको कैल्शियम
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कैल्शियम की कमी से हो सकता है भारी नुकसान... ऐसे करें कैल्शियम की कमी को पूरा
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राजशेखर त्रिपाठीवरिष्ठ पत्रकार
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