FYI | काम में मन नहीं लगता जब सर्दियाँ आने वाली होती हैं? कहीं आपको ये दिक्कत तो नहीं | Ep. 168

Episode Description

आज FYI के एपिसोड में हम बात करेंगे सर्दियों की और सर्दियों में होने वाली मायूसी की। क्या ये एक मिथक है या फिर इसमें कोई सच्चाई है। जी हाँ इस दिक्कत को, मानसिक बीमारी को Seasonal Affective Disorder यानी कि SAD कहते कहते हैं। हमने बात की शौर्या गहलावत से जो एक psychotherapist हैं, मनोचिकित्सक हैं जो इस मुद्दे पर काम करती आ रही हैं और वही हमें इस दिक्कत से जूझने के तरीके, वजह बताएंगी।