हेल्थ मैटर्स | क्या आप भी plans बना कर मुकर जाते हैं क्योंकि आलस ने आपको जकड़ा हुआ है, जानें क्यों 

Episode Description

क्या आप भी plans बना बना कर cancel करते हैं? क्या आप भी लम्बे-चौड़े वादे करके मुकर जाते हैं? क्या आप भी सोचते हैं कि New Year में अब रोज़ वर्जिश करेंगे, बच्चों के साथ ज़्यादा समय बिताएंगे मगर अंत में आप आलसी हो जाते हैं और कभी-कभार सांस लेने में दिक्कत होने लगती है? अगर हाँ तो ये एपिसोड आपके लिए है। जानिये दीपक सूर्य से कि आख़िर क्यों होती है ये दिक्कतें।