मुंबई: बिना अस्पताल गए ही कोरोना पॉजिटिव शख्स ने वायरस को दी मात, जानिए कैसे

महाराष्ट्र में कोरोना का संक्रमण देशभर में सबसे ज्यादा है. वहीं एक कोरोना पॉजिटिव ने हाल ही में कोरोना को घर पर ही इलाज के जरिए मात दी है.

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मुंबईः कोरोना के इस संकट काल में आपने सरकार प्रशासन की तरफ़ से कई विज्ञापन देखें होंगे जिनमें कहा गया होगा की आप घर के अंदर कोरोना घर के बाहर. मुंबई में कई ऐसे कोरोनाग्रस्त हैं जिन्होंने अस्पताल गए बिना घर पर रह कर ही कोरोना को मात दी है. इन्हीं लोगों में से एक है मुंबई के साकीनाका परिसर में रहने वाले नितिन भानुशाली.

कुछ दिन पहले नितिन की कोरोना रिपोर्ट पॉज़िटिव आई थी. रिपोर्ट आने के बाद घर पर सभी डरा हुआ महसूस कर रहे थे. लेकिन कोरोना के सौम्य लक्षण दिखने वाले नितिन ने खुद को घर में ही क्वॉरंटीन कर लिया और दवाई, योग, संतुलित आहार की मदद से बिना अस्पताल जाए खुद को कोरोना मुक्त किया है.

जैसे जैसे कोरोना की संख्या मुंबई में बढ़ती जा रही है वैसे-वैसे स्वास्थ्य विभाग और प्रशासन पर लोगों को अस्पताल, क्वॉरंटीन सेंटर उपलब्ध कराने का दबाव बढ रहा है. इसीलिए सौम्य सिम्प्टम वाले मरीज़ों को घर में क्वॉरंटीन होने की सुविधा हो तो उनके घर में ही कोरोनामुकत होने की संभावना अधिक है. बशर्ते आप बीएमसी के मेटिकल टीम द्वारा दिए निर्देश ठीक से पालें और खुद का ध्यान ठीक से रख सके.

नितिन भानुशाली ने एबीपी न्यूज़ से बात करते हुए बताया, ''मैंने बीएमसी द्वारा दिए गए निर्देशों का पालन किया. दवाई समय पर ली, अच्छा खाना खाया, योग किया, गर्म पानी का सेवन ज़्यादा किया और अपने मन से कोरोना का डर निकालकर सकारात्मक सोच से कोरोना से मुक्ति पाने में सफलता पाई.''

नितिन के मुताबिक़ दवाइयों के साथ साथ संतुलित आहार का सेवन, योग, लगातार गर्म पानी पीना, स्टीम लेना, गर्म पानी के गरारे किए जिससे नितिन को पॉज़िटिव से नेगेटिव होने में मदद मिली है. लेकिन इसके साथ हमें सबसे ज़्यादा ध्यान हमारे घबराए हुए मन और दिमाग़ का रखना होता है.

नितिन योग के अलावा, गिटार बजाना, गाना-गाना , किताब पढ़ना और घर परिवार के लोगों के साथ विडियो कॉन्फ़्रेन्स के ज़रिए खुद के मन को शांत रखते थे. अगर मन में विश्वास है और कोरोना संकट से बाहर निकलने का जज़्बा तो हम कोरोना को घर बैठे बैठे से घर अपने शरीर और घर से बाहर निकाल सकते है. कोरोना रिपोर्ट पॉज़िटिव आई तो तुरंत अस्पताल जाने की जरुरत नहीं. नितिन की ये कहानी हमें सबक़ देते ही कोरोना को घर बैठे ही घर से बाहर निकाल फेंक सकते है.