Kitchen Hacks: Aluminum, Steel समेत किस धातु के बर्तन में खाना है फायदेमंद? जानें

Kitchen Hacks: ये तो आप भी जानते होंगे कि आपकी सेहत पर सही भोजन खाने के साथ-साथ आप किस धातु के बर्तन में खाना खा रहे हैं इसका भी असर पड़ता है.चलिए जानते हैं. कैसे

Which Metal Utensil is Beneficial to Eat Food: क्या आपको पता है कि आपकी सेहत पर सही भोजन खाने के साथ-साथ आप किस धातु के बर्तन में खाना खा रहे हैं इसका भी असर पड़ता है. प्लास्टिक के बर्तनों में खाना खाने से आपकी सेहत को नुकसान पहुंचता है ऐसा इसलिए क्योंकि भाप के संर्पक में आने से प्लास्टिक से कई हानिकारक केमिकल निकलकर हमारे शरीर में चले जाते है जिससे कई बीमारियांओं के होने का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में आज हम यहां आपको बताएंगे कि किस धातु के बर्तन में खाना खाने और बनाने से क्या फायदे होते हैं. चलिए जानते हैं.

चांदी (Silver)

चांदी एक ठंडी धातु है अगर आप इस धातु से बने बर्तन में खाना खा रहे हैं तो ये आपके शरीर को ठंडक पहुंचाने का काम करता है. इसके साथ ही ये आपके शरीर को शांत रखती है. वहीं अगर आप चांदी के बर्तन में खाना बनाकर खाते हैं तो इससे आपका दिमाग भी तेज होता है.

लोहा (Iron)

क्या आपको पता है कि लोगे के बर्तन में बने भोजन को खाने से शरीर में शक्ति बढ़ती है. क्योंकि लोहा शरीर में जरूरी पोषक तत्वों को बढ़ाता है.इसके अलावा लोहे के बर्तन में खाना खाने से कई बीमारियां भी खत्म होती हैं.

स्टील (Steel)

आजकल मार्केट में स्टील के बर्तन पाएं जाते है, लेकिन क्या आपको पता है कि स्टील के बर्तन में खाना खाना या पकने दोनों से हमारे शरीर को ना तो कोई नुकसान होता है और ना ही कोई फायदा होता है.

एल्यूमिनियम (Aluminum) के बर्तन

आजकल कई घरों में एल्यूमिनियम के बर्तन मिल जाते हैं लेकिन क्या आपको पता है एल्यूमिनियम से बने बर्तनों में खाना बनाना या फिर खाना खाना दोनो ही नुकसानदेह होता है. एल्यूमिनियम के बर्तन मे खाना खाने से हड्डियां भी कमजोर होती है. इसलिए एल्यूमिनियम से बने बर्तन में खाना खाने से बचें.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.