स्किनी जींस बॉडी में करती हैं ये 3 दिक्कत, पहनने से पहले जरूर जान लीजिए

Side Effects Of Skinny Jeans: टाइट फिटेड जींस पहनने से शरीर के लोअर पार्ट के लिंब्स (Limbs) ठीक से काम नहीं कर पाते. जिससे युवाओं में 3 बेहद बुरे प्रभाव देखने को मिल रहे हैं...

यूथ को डॉक्टर्स के चक्कर कटवा रही है स्किनी जींस

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Skinny Jeans: स्लिम और स्टाइलिश दिखने का ही तो सारा खेल है. इसी के लिए तो ज्यादातर युवा दिन-रात जिम में पसीना बहाते हैं और शॉपिंग पर मोटा पैसा खर्च करते हैं. ताकि अपने फिगर को फ्लॉन्ट कर सकें. अपने कर्व्स को हाइलाइट करने का अलग ही क्रेज होता है. इस काम में सबसे अधिक मदद करती है स्किनी जींस. एक समय तक सिर्फ ये सिर्फ गर्ल्स के लिए ही आती थीं लेकिन अब तो बॉयज के लिए भी एक से एक ब्रैंड की स्किनी जींस मार्केट में भरी हुई हैं...

स्किनी जींस पहनने में क्या परेशानी है?

आपके मन में ये सवाल जरूर आएगा कि आखिर स्किनी जींस पहनकर अगर हम अट्रैक्टिव दिखते हैं और हमारा कॉन्फिडेंस बूस्ट होता है तो आखिर इसे पहनने में समस्या क्या है? दरअसल, स्किनी जींस को पहनने में कोई समस्या नहीं है लेकिन रेग्युलर बेसिस पर इसे पहनने में बहुत अधिक समस्या है. या कई घंटों तक लगातार इसे पहनकर रखने में बहुत समस्या है. इस जींस के अधिक उपयोग के कारण युवाओं में खासतौर पर ये 3 हेल्थ इश्यूज बहुत अधिक देखने को मिल रहे हैं, जो इनकी पूरी जिंदगी पर बुरा असर डाल रहे हैं.

स्किनी जींस पहनने से होने वाले नुकसान क्या हैं?

• आपको जानकर हैरानी होगी कि ऐसी कई स्टडीज आ चुकी हैं, जिनमें ये बात साबित हुई है कि युवाओं में बढ़ते कमर दर्द, पीठ दर्द, नेक पेन की बड़ी वजह स्किन फिटेड कपड़े हैं और इनमें स्किनी जींस का नाम सबसे ऊपर आता है.
• दूसरी बड़ी समस्या ये है कि जो गर्ल्स डेली लाइफ में स्किन फीट जींस पहनती हैं, उन्हें प्रेग्नेंसी संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है. शरीर के निचले हिस्से की नर्व्स और वेन्स पर लगातार पड़ते दबाव के कारण एग क्वालिटी धीरे-धीरे खराब होती जाती है.
• तीसरी सबसे बड़ी समस्या ये है कि युवाओं में डायजेशन संबंधी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं. गैस बनना, भूख ना लगना, पेट फूलना, एसिड बनना, पेट दर्द रहना जैसी समस्याएं भी कहीं ना कहीं स्किन फिटेड जींस पहनकर घंटों बैठे रहने की समस्या से जुड़ी होती हैं.

स्टाइल और हेल्थ को कैसे रखें मेंटेन?

अब सवाल उठता है कि स्टाइलिश भी दिखना और हेल्दी भी रहना है. क्योंकि युवा इतने समझदार तो हैं कि हेल्थ की शर्त पर फैशन को प्रायॉरिटी नहीं देंगे. इसलिए इन स्किनी जींस पहनते समय इन बातों का ध्यान रखें...

• हर दिन स्किनी जींस पहनने से बचें.
• जब भी पहनें तो 4 से 5 घंटे से ज्यादा ना पहनें.
• यदि कभी पूरे दिन पहनना पड़े तो अगले कुछ दिन इसे पहनने से पूरी तरह बचें.
• सप्ताह में 2 या 3 दिन फिक्स कर लें कि इसे कब पहनना है.
• घर जाने के बाद लूज पजामा या ट्राउजर पहने जो पूरी तरह आरामदायक हो.
• एक्सर्साइज या वॉक जरूर करें ताकि शरीर के जो लिंब्स टाइट जींस की वजह से टॉर्चर सह रहे थे, उनमें ब्लड सर्कुलेशन बढ़ सके.

 

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.