शराब ऐसे करती है बॉडी पर अटैक... पहले लिवर, फिर पेट और फिर दिल पर यूं पड़ता है बुरा असर

Health Tips: ज्यादा शराब पीने वालों को अक्सर लिवर खराब होने की चेतावनी दी जाती है. इसे सुनकर कभी आपने ये सोचा कि शराब सीधे लिवर पर ही क्यों असर करती हैं.

पेट और दिल को भी नुकसान पहुंचाती है शराब

Source : Freepik

Alcohol Affects Liver More Than Any Other Organ: अगर आपके पास कोई ऐसा शख्स मौजूद है जो बहुत ज्यादा अल्कोहल कंज्यूम करता है यानी ज्यादा शराब का सेवन करता है. तो, उसको ये सलाह मिलते हुए भी आपने अक्सर सुना ही होगा कि ज्यादा शराब मत पियो, लिवर खराब हो जाएगा. हो सकता है कि आपने खुद बिना इस बात की गहराई समझे किसी की बुरी लत छुड़ाने के लिए ऐसी ही सलाह दे डाली हो. जो गलत भी नहीं है. क्या आपने कभी सोचा कि पूरे शरीर के दूसरे जरूरी अंगों को छोड़ कर सिर्फ लिवर पर ही सबसे पहले क्यों अटैक करती है शराब.

 

लिवर पर ज्यादा असर क्यों?

शराब पीने से पेट में मौजूद गैस्ट्रिक एसिड पर बुरा असर पड़ता है. जो लोग जरूरत से ज्यादा शराब पीते हैं उनके गैस्ट्रिक एसिड डिस्टर्ब होते हैं, जिसका असर सीधे पेट के अंदर की लाइनिंग पर पड़ता है. वैसे तो लिवर शरीर के टॉक्सिन्स को बाहर करता है. लेकिन गैस्ट्रिक एसिड गड़बड़ होने से लिवर अल्कोहल को ही फैट के रूप में जमा करने लगता है. जिसकी वजह से ज्यादा शराब पीने वालों का पेट भी फूला हुआ नजर आता है.धीरे धीरे इसका असर पेट की फंक्शनिंग और फिर दिल पर भी पड़ने लगता है. 

 

क्या है लिवर का काम?

लिवर हमारे शरीर के डाइजेस्टिव ट्रेक्ट का हिस्सा होता है. पाचन को दुरुस्त करने में सहायक होने के साथ साथ विटामिन और हार्मोन को भी रिसाइकिल करने में मदद करता है. इन सबके अलावा लिवर शरीर में पनप रहे टॉक्सिन्स को भी बाहर करता है. रोज तकरीबन एक लीटर बाइल जूस भी लिवर ही तैयार करता है. लिवर शुगर रेगुलेट करने का काम करता है साथ ही कुछ हद तक पोषक तत्वों का बैंक भी होता है जो जरूरत पड़ने पर उन्हें रिलीज करते जाता है. ज्यादा अल्कोहल से लिवर के ये सारे काम प्रभावित होती हैं.

 

यह भी पढ़ें