मेथी के इस्तेमाल से बालों को घना और चमकदार बनाएं, ये है तरीका

मेथी में वो गुण होते हैं जो बालों की अच्‍छी ग्रोथ और खराब बालों को ठीक करने के लिए बेहद जरूरी हैं. यह डैंड्रफ भगाने के साथ ही आपके बालों को मजबूती भी देते हैं. यह बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है. इसका इस्तेमाल सफेद बालों से लेकर गंजेपन तक की परेशानी से निजात दिलाता है. आइए जानते हैं कैसे मेथी आपके बालों के लिए फायदेमंद है.

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बाल हर इंसान के व्यक्तित्व का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, लेकिन आजकल के प्रदूषण भरे वातावरण, तनाव, हार्मोन्स में बदलाव या अन्य कई समस्याओं के चलते बालों का झड़ना आम सी बात हो गयी है. जिसके बुरे असर के कारण आपके बाल गिरने, पतले होने और समय से पहले सफेद होने की समस्या तेजी से बढ़ रही है. ऐसे में मेथी एक ऐसा बेहतरीन उपाय है, जिसका प्रयोग न केवल खाने में किया जाता है, बल्कि यह आपके बालों को घना और लम्बा बनाने में भी मददगार साबित हो सकता है. इतना ही नहीं, इसके सही इस्तेमाल से सफेद बालों से लेकर गंजेपन तक की परेशानी से निजात दिलाता जा सकता है. तो आइए जानते हैं कैसे मेथी आपके बालों के लिए फायदेमंद है.

बालों को झड़ने से बचाए इसके लिए 2 बड़े चम्मच भिगी हुई मेथी में करी पत्ते डालकर ग्राइंड कर लें. फिर इस पेस्ट को स्कैल्प पर लगाकर कुछ मिनट बाद माइल्ड शैंपू से बाल धो लें. नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करने से बाल झड़ने की समस्या दूर हो जाती है. डैंड्रफ को दूर भगाएं इसके लिए 1 कप मेथी दानों को रातभर भिगोकर रख दें. फिर सुबह इसे पीसकर इसमें 1 टेबलस्पून नींबू रस और 2 टेबलस्पून दही मिलाएं. इस मास्क को बालों में 30 मिनट लगाकर छोड़ दें. फिर माइल्ड शैंपू से बालों को धोएं. हफ्ते में 2 बार इस मास्क का इस्तेमाल करें. इससे डैंड्रेफ की समस्या दूर हो जाएगी.

गंजेपन से निजात पाने के लिए सुंदर दिखने में आपके बाल बेहद अहम भूमिका निभाते हैं और गंजेपन की शिकायत उम्र बढ़ने के कारण हो सकती है. इससे छुटकारा पाने के लिए हफ्ते में 2 बार मेथी के चूर्ण का लेप लगाएं. इससे आपको कुछ समय में ही फर्क दिखने लगेगा.

बालों के रूखेपन को दूर करे अगर आपके बाल रूखे-सूखे हो गए हैं तो मेथी के बीजों को पीसकर उसमें नारियल या बादाम तेल मिक्स करके लगाएं. इससे बाल शाइनी व सॉफ्ट हो जाएंगे. घने बालों के लिए बालों को घना बनाने के लिए मेथी एक अच्छा उपाय है. बालों को घना बनाने के लिए मेथी के बीजों का पाउडर बना कर, उसमे नारियल या जैतून का तेल डाल कर मिक्स कर लें. अब इस मिश्रण को बालो पर लगाएं,और कुछ देर इसे सूखने के बाद बालों को धो लें. सफ़ेद बालों के लिए इसके अलावा मेथी के दानों के प्रयोग से बालों का सफ़ेद होना भी कम होता है और बालों की अन्य समस्याओं से भी छुटकारा मिलता है. इसलिए बालों के लिए आप भी मेथी अपनाएं और अपने बालों को घना और चमकदार बनाये. कंडीशनिंग करें बालों की कंडीशनिंग उतनी ही ज़रूरी है, जितना की बालों को साफ़ रखना. कंडीशनिंग से बाल नरम ,मुलायम और चमकदार बनते है. मेथी के दानों का कंडीशनर बनाने के लिए ,मेथी को रात भर भिगो कर रखें और सुबह उनका पेस्ट बनाये. उसके बाद इसे बालों में लगा कर रखने के बाद धो दें. बाजार में उपलब्ध अन्य कंडीशनर से यह प्राकृतिक कंडीशनर बेहतरीन है, इससे बालों का अच्छे से पोषण होगा.