मेथी के इस्तेमाल से बालों को घना और चमकदार बनाएं, ये है तरीका
मेथी में वो गुण होते हैं जो बालों की अच्छी ग्रोथ और खराब बालों को ठीक करने के लिए बेहद जरूरी हैं. यह डैंड्रफ भगाने के साथ ही आपके बालों को मजबूती भी देते हैं. यह बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है. इसका इस्तेमाल सफेद बालों से लेकर गंजेपन तक की परेशानी से निजात दिलाता है. आइए जानते हैं कैसे मेथी आपके बालों के लिए फायदेमंद है.
बाल हर इंसान के व्यक्तित्व का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, लेकिन आजकल के प्रदूषण भरे वातावरण, तनाव, हार्मोन्स में बदलाव या अन्य कई समस्याओं के चलते बालों का झड़ना आम सी बात हो गयी है. जिसके बुरे असर के कारण आपके बाल गिरने, पतले होने और समय से पहले सफेद होने की समस्या तेजी से बढ़ रही है. ऐसे में मेथी एक ऐसा बेहतरीन उपाय है, जिसका प्रयोग न केवल खाने में किया जाता है, बल्कि यह आपके बालों को घना और लम्बा बनाने में भी मददगार साबित हो सकता है. इतना ही नहीं, इसके सही इस्तेमाल से सफेद बालों से लेकर गंजेपन तक की परेशानी से निजात दिलाता जा सकता है. तो आइए जानते हैं कैसे मेथी आपके बालों के लिए फायदेमंद है.
बालों को झड़ने से बचाए इसके लिए 2 बड़े चम्मच भिगी हुई मेथी में करी पत्ते डालकर ग्राइंड कर लें. फिर इस पेस्ट को स्कैल्प पर लगाकर कुछ मिनट बाद माइल्ड शैंपू से बाल धो लें. नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करने से बाल झड़ने की समस्या दूर हो जाती है. डैंड्रफ को दूर भगाएं इसके लिए 1 कप मेथी दानों को रातभर भिगोकर रख दें. फिर सुबह इसे पीसकर इसमें 1 टेबलस्पून नींबू रस और 2 टेबलस्पून दही मिलाएं. इस मास्क को बालों में 30 मिनट लगाकर छोड़ दें. फिर माइल्ड शैंपू से बालों को धोएं. हफ्ते में 2 बार इस मास्क का इस्तेमाल करें. इससे डैंड्रेफ की समस्या दूर हो जाएगी.गंजेपन से निजात पाने के लिए सुंदर दिखने में आपके बाल बेहद अहम भूमिका निभाते हैं और गंजेपन की शिकायत उम्र बढ़ने के कारण हो सकती है. इससे छुटकारा पाने के लिए हफ्ते में 2 बार मेथी के चूर्ण का लेप लगाएं. इससे आपको कुछ समय में ही फर्क दिखने लगेगा.
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