महिलाओं को वाइन क्यों नहीं पीनी चाहिए! जानें हेल्थ एक्सपर्ट की राय

वाइन पीने से होता है ये नुकसान, इसलिए जान लें इसके साइड इफेक्ट्स.

वाइन पीने से महिलाओं को होने वाले नुकसान

Source : FREEPIK

अल्कोहल ज्यादा हो या कम शरीर के लिए नुकसानदायक ही होता है. वहीं कई लोग अल्कोहल के साइड इफेक्ट्स जानकर वाइन पीना शुरू कर गेते हैं. क्योंकि लोगों में यह धारणा है कि वाइन में अल्कोहल की मात्रा कम होती है. रेड वाइन को लेकर हाल ही में एक रिपोर्ट सामने आई है. वाइन दिल के लिए अच्छा है. क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट भारी मात्रा में पाए जाते हैं. आजकल कि महिलाओं को वाइन पीना काफी ज्यादा पसंद है. लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि यह सेहत के लिए काफी ज्यादा नुकसानदायक हो सकता है. खासकर महिलाएं अधिक मात्रा  में वाइन पीती हैं तो उनके हार्टमोन्स का संतुलन बिगड़ सकता है. जो आगे चलकर स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का सामना भी करना पड़ सकता है. पीरियड्स में देरी, पेट में तेज दर्द, पीसीओएस, कंसीव करने में दिक्कत, थायराइड और मूड स्विंग में दिक्कत भी हो सकती है. 

महिलाओं को वाइन क्यों नहीं पीनी चाहिए...

वाइन पीने से किसी भी इंसान के अंदर एस्ट्रोजन का लेवल बढ़ता है. खासकर लड़कियां अगर वाइन पीती हैं. वाइन पीने से हमारा यहां मतलब एक या दो ग्लास नहीं बल्कि जिन्हें ज्यादा मात्रा में वाइन पीने की आदत है तो ऐसी महिलाओं को पीरियड्स में लेट या उसके साइड इफेक्ट्स शरीर पर दिख सकते हैं. साथ ही साथ यह उनके वजन को भी प्रभावित कर सकता है. 

अगर महिलाओं के हार्मोन का लेवल इधर-उधर होता है. तो इससे प्रजनन की क्षमता भी प्रभावित होती है साथ ही कंसीव करने में भी दिक्कत होती है. 

ज्यादा वाइन पीने से वजाइना में ड्राइनेस और हॉट फ्लैशेज की दिक्कत शुरू होती है. 

थायराइड ग्लैंड टी3 और टी4 हार्मोन बनाती है.जो मेटाबॉलिज्म को मजबूत करने में सहायक है. क्योंकि अगर आपके थायराइड ग्लैंड में दिक्कतें शुरू हुई तो यग आपको डिप्रेशन और थकान का कारण भी बन सकता है.