HIV पॉजिटिव होने के बाद किन बातों का रखना होता है ध्यान? जान लीजिए जवाब
बहुत लोगों का मानना होता है कि HIV संक्रमित होने के बाद उनकी जिंदगी खत्म सी हो जाती है. यह धारणा गलत है. स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, HIV संक्रमित व्यक्ति भी सामान्य जिंदगी जी सकता है.
HIV Positive Patients Care Tips: बहुत से लोगों को पता ही नहीं होता कि वे HIV (ह्यूमन इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस) संक्रमित हैं. इसके लक्षण शुरुआत में फ्लू जैसे होते हैं, जो समय के साथ ठीक हो जाते हैं. हालांकि, HIV वायरस धीरे-धीरे संक्रमित व्यक्ति के शरीर को कमजोर करता है और यह एड्स जैसी घातक बीमारी में बदल जाता ह. यह HIV का आखिरी चरण है, जिसमें संक्रमित व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली इतनी कमजोर हो जाती है कि वह किसी भी संक्रमण का आसानी से शिकार हो जाता है. इसलिए सबसे जरूरी है कि HIV का पता चलते ही इसका इलाज शुरू किया जाना.
विश्व स्वास्थ्य संगठन के आंकड़ों को देखा जाए तो दुनिया में करीब 4 करोड़ से ज्यादा लोग HIV संक्रमण से ग्रसित हैं. इनमें से बहुत लोगों का मानना होता है कि HIV संक्रमित होने के बाद उनकी जिंदगी खत्म सी हो जाती है, हालांकि यह धारणा गलत है. स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, HIV संक्रमित व्यक्ति भी कुछ विशेष बातों का ध्यान रखकर एक सामान्य जिंदगी जी सकता है. यहां हम आपको उन बातों के बारे में बताएंगे, जिनका ध्यान रखकर एक HIV संक्रमित व्यक्ति सामान्य जीवन शैली अपना सकता है.
इन चीजों का रखें सबसे ज्यादा ध्यान
HIV संक्रमित व्यक्ति को लगता है कि एक बार संक्रमित होने के बाद उसकी सेक्स लाइफ पूरी तरह से खत्म हो गई. जबकि ऐसा नहीं है एक HIV संक्रमित व्यक्ति सामान्य जीवन जी सकता है. हालांकि, संबंध बनाते समय उसे कंडोम का प्रयोग जरूर करना चाहिए, जिससे उसके साथी को इस संक्रमण का खतरा न हो. HIV संक्रमण की सबसे ज्यादा संभावना खून, वीर्य या फिर ब्रेस्ट मिल्क से होती है. ऐसे में इससे बचा जा सकता है.
नियमित दवाईयों का करें सेवन
हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि HIV का पता चलते ही व्यक्ति को जितनी जल्दी हो सके, इसका इलाज शुरू कर देना चाहिए. इससे HIV संक्रमित व्यक्ति को प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत बनाए रखने में मदद मिलती है, साथ ही दवाईयों का सेवन इस वायरस के प्रभाव को भी कम करता है, जिससे एड्स से बचा जा सकता है.
साफ-सफाई का रखें ध्यान, करें नियमित व्यायाम
एचआईवी संक्रमित व्यक्ति को साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखना चाहिए. दरअसल, संक्रमण होने के बाद व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली काफी कमजोर हो जाती है, जिससे कई संक्रमणों का खतरा बना रहता है. ऐसे में साफ-सफाई का ध्यान रखने से इससे बचा जा सकता है. साथ ही ऐसे व्यक्ति को अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत बनाए रखने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करने की भी जरूरत होती है.
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