Hair Care Tips: सर्दियों में आप भी बालों को वॉश करने में करती हैं आलस? नुकसान भी जान लें

Right Time to Wash Hair: बालों के अंदर खुजली हो रही है या फिर सिर खुरचने पर नाखूनों में गंदगी दिख रही है तो इसका मतलब साफ है कि आपके बालों में गंदगी जमा हो चुकी है.

बालों को ना धोने से नुकसान

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Right Time to Wash Hair: कड़ाके की सर्दी ने दस्तक दे दी है. ऐसे में ठंड में नहाना और बालों को धोना सबसे कठिन काम लगता है. इस चक्कर में कई लोगों को 5 से 6 दिन हो जाते हैं और हेयरवॉश करते ही नही हैं. ज्यादातर लोगों को तो इस बात की ही उलझन रहती हैं कि किस दिन बाल धोने चाहिए. आपको बता दें कि बालों को धोना आपकी सेहत के लिए भी बेहद जरूरी है. बिना नहाए और बाल धोए सेहत के लिए भी अच्छा नही है. अगर शरीर साफ रहेगा तभी आप स्वस्थ भी रहेंगे. ध्यान रहें कि अगर ज्यादा दिन तक आप हेयर वॉश नही करते हैं तो बालों में गांठे बननी शुरू हो जाती है. इसीलिए हफ्ते में कम से कम दो बार हेयर वॉश जरूर करना चाहिए. 

सर्दियों में आप भी बालों को वॉश करने में करती हैं आलस?

ठंड के दिनों में आलस तो सभी लोगों को आता है लेकिन इसका मतलब ये नही कि आप अपने शरीर को भी गंदा रखना शुरू कर दें. अगर आप आलस की वजह से बाल नही धोते हैं तो आपके बाल ऑयली हो जाते हैं, इसके बाद बालों का टूटना लाजमी होता है. अगर बालों के अंदर खुजली हो रही है या फिर सिर खुरचने पर नाखूनों में गंदगी दिख रही है तो इसका मतलब साफ है कि आपके बालों में गंदगी जमा हो चुकी है. जब बालों में गंदगी जमा हो जाती है तो बाल ज्यादा झड़ने लगते है. बालों में पसीने की वजह से भी गंदगी जमा हो जाती है. धूल-मिट्टी की वजह से बालों में काफी प्रभाव पड़ता है. ज्यादा दिन तक बाल अगर नही धुलते हैं तो इनका टेक्सचर भी खराब होना शुरू हो जाता है. 

इस आदत से बालों को होगा ज्यादा नुकसान

बालों में अगर आप भी तेल लगाकर दो से तीन दिनों तक रखती हैं तो ये आदत अभी सुधार लें. इस वजह से आपके बालों में और भी ज्यादा गंदगी आती है. इसके अलावा अगर आपको बालों को रोज वॉश करने की आदत है तो इस वजह से भी आपके बालों में झड़ने और टूटने की समस्या हो सकती है. बालों को बीच में 3 दिन का गैप लेकर आप वॉश कर सकते हैं. अगर आपके बाल जल्दी ही ऑयली हो जाते हैं तो कोशिश करें कि हफ्ते में तीन बार बालों को धोएं, इससे ज्यादा हेयर वॉश करने की आदत आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकती है. इसी के साथ सर्दियों में कभी भी गर्म पानी से अपने बालों को ना धोएं. ये आदत आपके बालों को बहुत ज्यादा नुकसान पहुंचा सकती है.

 

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.