भूकंप आने पर खुद को बचाने के लिए क्या करें? यहां समझिए इस वक्त लिफ्ट का इस्तेमाल क्यों नहीं करना चाहिए

Earthquake in Delhi NCR: भूकंप एक अकस्मात घटना होती है, ऐसे में आपको यह पता होना जरूरी है कि इस दौरान अपने बचाव में आपको क्या-क्या करना चाहिए. इस आर्टिकल में हमने इसी बारे में बताया है.

भूकंप आने पर अपनी सुरक्षा में क्या करें? ( Image Source :Getty Images )

Earthquake Guideline: बीती रात दिल्ली एनसीआर सहित पाकिस्तान और अफगानिस्तान में भूकंप के तीव्र झटके महसूस हुए. एक्सपर्टस का कहना है कि भूकंप एक अकस्मात घटना होती है. यह कब कहां आएगा, इसकी सटीक भविष्यवाणी नहीं की जा सकती. ऐसे में, इस बात की जानकारी होना बेहद जरूरी है कि भूकंप आने पर अपने बचाव में आपको क्या करना चाहिए. इस आर्टिकल में आज हम बताने जा रहे हैं कि भूकंप के पहले और भूकंप आने के बाद आपको अपने बचाव के लिए क्या करना चाहिए.

भूकंप के पहले क्या करें?

अगर आपका घर काफी पुराना है, तो घर की संभावित कमजोरियों की पहचान जरूर करें. घर की उन चीजों को व्यवस्थित करें जो जमीन के हिलने पर गिर सकती हैं या टूट सकती हैं. बुककेस को दीवार पर बोल्ट कर के रखें. सेफ या अलमारी की कुंडी लगाकर रखें. घरेलू उपकरणों में गैस कनेक्शन को खासतौर पर बंद रखें. इसके अलावा, घर की ऐसी चीजें जो ऊंचाई पर टंगी है, जैसे पंखा या झूमर आदि की जांच करें कि कहीं भूकंप के झटके लगने पर वो आसानी से गिरेंगी तो नहीं.

इमरजेंसी किट तैयार करें

एक इमरजेंसी किट जरूर बनाकर रखें. जो कम से कम 72 घंटों के लिए पर्याप्त हो. जिसमें पानी, भोजन और अन्य महत्वपूर्ण चीजों की आपूर्ति हो सके. इस किट को तैयार करते समय अपने परिवार के प्रत्येक सदस्य के बारे में विचार करें, जिसमें आपका पालतू जानवर भी शामिल हो.

जमीन के हिलने पर क्या करें?

भूकंप के झटके महसूस होने पर अगर आप घर के अंदर हैं तो घर से बाहर निकलने की जल्दबाजी न करें और न ही दूसरे कमरों में भागने की कोशिश करें. क्योंकि, झटके लगने से आप गिर भी सकते हैं और कोई वस्तु आप पर भी गिर सकती है. इसके लिए गृह मंत्रालय का राष्ट्रीय आपदा प्रबंधन प्रभाग (एनडीएमडी) इन तीन कार्यों को करने की सलाह देता है. पहला है 'ड्रॉप', दूसरा 'कवर' और तीसरा 'होल्ड'. भूकंप के दौरान इन्हे जीवन का त्रिकोण भी कहा जाता है. भूकंप के झटके रुकने पर जल्द से जल्द घर से बाहर निकल जाएं. 

ड्रॉप :- खुद को बचाने के लिए किसी टेबल या अन्य चीज के नीचे छिप जाएं. उसके बाद घुटनों और हाथों के बल वहां से निकलें.

कवर :- अपने सिर और गर्दन पर हाथ रखकर अच्छे से कवर कर लें, ताकि मलबे से बचाव हो सके. एक आम गलतफहमी यह है कि भूकंप के दौरान दरवाजे सबसे सेफ होते हैं, लेकिन अगर आपका घर बहुत पुराना है तो ऐसा करना सही नहीं है.

होल्ड :- भूकंप के झटके रुकने तक उस चीज के नीचे ही रहें. अगर आप एक मेज के नीचे हैं तो इसे एक हाथ से पकड़ कर भी रखें.

अगर व्हीलचेयर पर हैं तो क्या करें?

अगर आप व्हीलचेयर पर हैं, तो अपने सिर और कमर के बचाव की मुद्रा में झुक जाएं.

अगर बाहर हैं तो क्या करें ?

अगर आप घर से कहीं बाहर हैं तो पेड़ों, बड़ी इमारतों या भवनों और बिजली के तारों से दूर ही रहें. कोशिश करें किसी खुली जमीन पर रहें. 

सोसायटी के पार्क में इकठ्ठा होना कितना सही है?

भूकंप के दौरान जितनी खुली से खुली जगह में रह सके उतना सुरक्षित होता है. अगर आप सोसायटी के पार्क में इकठ्ठा हो रहे हैं तो सुनिश्चित करें कि वहां बहुत ज्यादा भीड़ इकट्ठी न हो. ऐसा करना भी खतरनाक साबित हो सकता है. अगर बिल्डिंग बहुत ज्यादा ऊंची है और पार्क उनके बीच में है तो यहां इकठ्ठे होना भी खतरनाक है. कोशिश करें की ऊंची इमारतों से दूर रहें.

गाड़ी चला रहे हैं तो क्या करें?

अगर भूकंप के दौरान आप गाड़ी चला रहे हैं तो तुरंत ही गाड़ी को किसी किनारे पर रोक लें और गाड़ी में ही रहें. अगर गाड़ी से बाहर जाना जरूरी समझते हैं तो गाड़ी से कुछ दूरी पर खड़े हो जाएं. पुल, पॉवरलाइन, भवन या भारी वाहन आपको नुकसान पहुंता सकते हैं इसलिए जितना हो सके इनसे दूर ही रहें.

अगर ऊंची बिल्डिंग में रहते हैं तो...

भूकंप आने पर इमारतों से बाहर और उनसे दूर रहना ही सबसे सुरक्षित होता है. भूकंप के दौरान किसी भी इमारत और उसके आसपास के क्षेत्र से होकर गुजरना खतरनाक साबित हो सकता है. ऊंची इमारत में रहने वाले लोगों को यह बात सताती रहती है कि भूकंप आया तो वो बाहर भी नहीं भाग पाएंगे. ऐसे में अगर आप इमारत की ऊपरी मंजिल में हैं तो वहां से भागने की कोशिश न करें. ऊपर बताए गए उपायो को अपनाएं और भूकंप रुकने के बाद ही जल्दी से इमारत से बाहर निकलें.

क्या लिफ्ट का इस्तेमाल कर सकते हैं?

भूकंप के दौरान कभी भी लिफ्ट का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए. क्योंकि भूकंप आने पर बिजली आपूर्ति बंद हो जाती है. ऐसे में आप लंबे समय के लिए लिफ्ट में फंस भी सकते हैं. इसके अलावा, अगर भूकंप अधिक तीव्रता वाला है, तो इससे लिफ्ट कार के नीचे गिरने की संभावना भी रहती है. हालांकि, ऐसा बहुत कम ही होता है. लेकिन, एक्सपर्ट्स भूकंप के समय लिफ्ट का इस्तेमाल न करने की ही सलाह देते हैं.