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डायबिटीज के मरीज रोजाना खाली पेट खाएं ये 5 चीजें, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर का लेवल
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डायबिटीज के मरीजों को भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, बढ़ सकता है ब्लड शुगर का लेवल
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6 चम्मच से ज्यादा चीनी आपके लिए 'जहर', मौत का बढ़ेगा खतरा, सता सकती हैं ये 45 'जानलेवा' बीमारियां
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सूरजपुर में अवैध रूप से बनाया जा रहा था गुड़, प्रशासन ने मारा छापा, दो फैक्ट्री सील
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कम होने वाली है चीनी की मिठास, कई देशों की बढ़ने वाली है परेशानी
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एक या दो नहीं बल्कि ये 15 लक्षण हैं ब्लड शुगर लेवल बढ़ने का संकेत... इग्नोर करना पड़ सकता है भारी
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नवरात्र और रमजान में शूगर के मरीज ये गलती कतई नहीं करें, वर्ना बढ़ सकता है शुगर लेवल
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कहीं आपके ब्लड शुगर का लेवल 'हाई' तो नहीं? इन 5 लक्षणों से लगाएं पता
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जब कभी भी शुगर लेवल डाउन चला जाए तो घबराएं नहीं... इन तरीके से घर पर ही कर लें कंट्रोल
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शुगर कंट्रोल करने में माहिर है कच्चा बादाम, एक बार इस तरीके से खाना शुरु कर दीजिए
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किस चीज़ से बनती है ब्राउन शुगर....क्या ब्राउन शुगर वास्तव में सफेद चीनी से बेहतर है?
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अगर शरीर में दिखने लगे हैं ये 5 लक्षण, तो समझ जाएं कि आप जरूरत से ज्यादा मीठा खा रहे हैं
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श्रीप्रकाश सिंह, प्रोफेसरकुलपति, हेमवती नंदन बहुगुणा गढ़वाल विश्वविद्यालय, गढ़वाल उत्तराखंड
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