WATCH: 'अगर आप 12 बजे सोकर उठेंगे तो आपको मर जाना चाहिए', सीएम योगी ने गोरखपुर किसे दी ये नसीहत,जानें?

UP CM Yogi Adityanath Speech: यूपी के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने गोरखपुर में एक कार्यक्रम के दौरान स्वास्थ्य को लेकर महत्वपूर्ण सलाह दी. उन्होंने लोगों को 'खुद को निमय संयम से जोड़ने' की सलाह दी.

मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ

Source : X@myogiadityanath

Gorakhpur News Today: उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ सोमवार (13 जनवरी)  गोरखपुर पहुंचे. इस दौरान उन्होंने एक कार्यक्रम को संबोधित करते हुए स्वास्थ्य रहने की सलाह देते हुए एक रोचक किस्सा सुनाया. उनके इस संबोधन की वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रही है. 

गोरखपुर में संबोधन के दौरान मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने कहा कि हमारी दिनचर्या तब खराब होती है, जब हम समय पर सोते नहीं और समय पर जागते नहीं हैं. उन्होंने 4 साल पहले की एक घटना का जिक्र करते हुए कहा कि हमारे एक बहुत वरिष्ठ पदाधिकारी थे, उत्तर प्रदेश विधानसभा के संचालन के साथ उन्हें जोड़ना था, लेकिन उनकी हालत ऐसी थी कि लगता था कि कभी भी उनकी स्वास्थ्य स्थिति बिगड़ सकती है.  

 

 

 

 

 

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जब सीएम ने सुनाया मजेदार किस्सा
मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने कहा, "संबंधित अधिकारी के बारे में हमारे मंत्री ने कहा कि उनका स्वास्थ्य ठीक नहीं है, ऐसे में विधानसभा का संचालन कैसे होगा?" सीएम योगी ने कहा कि इसके बाद सत्र के दौरान मैं अचानक उनके चैंबर में पहुंच गया, मैंने देखा कि वह अपनी चेयर में लुढ़के हुए थे.

सीएम योगी आदित्यनाथ ने कहा, "जब संबंधित अधिकारी ने मुझे देखा तो उन्होंने खड़े होने का प्रयास किया, लेकिन खड़े नहीं हो पा रहे थे." उन्होंने कहा, "इस पर मैंने उनसे पूछा कि आपकी तबियत खराब है. उन्होंने कहा कि स्वास्थ्य स्थिति ठीक नहीं, जिस पर मैंने उनसे सवाल किया क्या विधानसभा का सत्र चल पाएगा. क्या आप सत्र चला पाएंगे या मुझे कोई वैकल्पिक व्यवस्था करनी है." 

मुख्यमंत्री ने बताया कि इस पर संबंधित पदाधिकारी ने बताया कि मैं इसके पूरा प्रयास करूंगा, लेकिन उनके स्वास्थ्य स्थिति को देखते हुए मना कर दिया. इसके बाद मैं उनके पास बैठ गया. उन्होंने कहा, "जब उन्होंने मुझे देखा तो उनकी चेतना थोड़ी सी जागृत होती हुई दिखाई पड़ी. इस दौरान मैंने उनसे सवाल पूछा कि आप कितने बजे सोकर उठते हैं." सीएम योगी ने कहा, "इस पर उस पदाधिकारी ने बताया कि विधानसभा चल रही है तो 10 बजे सोकर उठ रहा हूं और बाकी दिनों में मैं 12 बजे सोकर उठता हूं."

'आप 12 बजे सोकर उठेंगे तो...'
पदाधिकारी के सोने और जागने की दिनचर्या सुनकर सीएम योगी ने कहा, "आप 12 बजे सोकर उठेंगे, तब तो आपको मर जाना चाहिए." उन्होंने आगे बताया कि इस पर वो मुझे देखने लगे तो मैंने पूछा कि सोते कितने बजे हैं. जिसके बाद संबंधित पदाधिकारी ने बताया कि रात को 2 या 3 बजे. ये सुनकर सीएम योगी आदित्यनाथ ने पदाधिकारी से पूछा कि यह कोई सोने का समय है.

अस्वस्थ पदाधिकारी की बात सुनकर मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने उन्हें सलाह दी कि आप अपनी दिनचर्या में परिवर्तन करें और कोशिश करें कि 11 बजे सो जाएं. यह एक दिन में नहीं होगा, इसलिए हर रोज आधे घंटे समय को कम कीजिये. इसके बाद 10 बजे तक हर हाल में सो जाइये. मुख्यमंत्री ने बताया कि मुझे संबंधित पदाधिकारी ने बताया कि मुझे लेखन का काम करना होता है, इस पर मैंने उनसे कहा कि लिखने पढ़ने का जो भी काम हो उसे आप ब्रम्हमूर्त में कीजिये.

'खुद को निमय संयम से जोड़ें'
मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने बताया कि मैं ने उन्हें सलाह दी कि रात में जल्दी से सोईये और सुबह में जल्दी जागिये. मैंने उन्हें बताया कि इससे आपका स्वास्थ्य बेहतर रहेगा. इसके लिए पहले आप खुद को नियम संयम से जोड़ लीजिये. उन्होंने कहा कि समय पर जागना और समय पर सोना, समय पर नाश्ता और भोजन लेना. अगर आप इतना कर लेंगे तो अगले एक महीने बाद आपके शरीर में एक चेतना दिखेगी. 

सीएम योगी आदित्यनाथ ने बताया कि जो पदाधिकारी तीन साल पहले मरणासन्न हालत में आज वे दिनचर्या में बदलाव के बाद मेरे पास चलकर आते हैं और पूरी तरह से स्वास्थ्य हैं. उन्होंने कहा कि अगर कोई व्यक्ति 10 बजे तक सो जाए और सुबह जल्दी उठे और अपनी क्रियाओं को नियमित कर ले तो वह अपने आप ही आरोग्यता को प्राप्त कर सकता है.