International Yoga Day 2022: योग के क्या-क्या फायदे हैं? नवादा में 1736 कैदियों को योगाभ्यास के दौरान दी गई जानकारी

Yoga Practice in Nawada Jail: जेल अधीक्षक ने कहा कि पतंजलि योग शिक्षक के द्वारा योग करा कर आजादी के 75वें वर्ष के अमृत महोत्सव को एक नया आयाम देने का प्रयास किया जाएगा.

नवादा मंडल कारा में योगाभ्यास करते कैदी

नवादा: विश्व योग दिवस (International Yoga Day) को लेकर नवादा मंडल कारा में कैदियों को सोमवार को योगाभ्यास कराया गया. योग के क्या-क्या फायदे हैं इसके बारे में उन्हें जानकारी दी गई. पतंजलि योगपीठ के जिला योग प्रचारक देवेंद्र प्रसाद ने बताया कि विश्व योग दिवस को लेकर कैदियों को योगाभ्यास कराया गया है. कैदियों को योग प्राणायाम एवं आसन की जानकारी दी गई है.

मंडल कारा में शिविर का आयोजन

योग प्रचारक ने कैदियों को बताया कि समय पर खानपान नहीं लेने एवं योग नहीं करने से आज लोग विभिन्न प्रकार के रोगों के शिकार हो रहे हैं. उन्होंने बताया कि योग करने से शरीर को स्वस्थ रखा जा सकता है, इसलिए प्रतिदिन योगाभ्यास करें. जेल अधीक्षक अजीत कुमार ने बताया कि 21 जून को विश्व योग दिवस के मौके पर पतंजलि योगपीठ की तरफ से नवादा मंडल कारा में कैदियों के बीच योग शिविर का आयोजन किया.

योग करने से निरोग रहते हैं लोग

जेल अधीक्षक ने कहा कि पतंजलि योग शिक्षक के द्वारा योग करा कर आजादी के 75वें वर्ष के अमृत महोत्सव को एक नया आयाम देने का प्रयास किया जाएगा. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को लेकर नवादा के मंडल कारा में विशेष कार्यक्रम का भी आयोजन किया जाएगा. इसके लेकर चार दिन पहले से ही लोगों को अभ्यास कराया जा रहा है. जेल में बंद महिला-पुरुष सभी ने योग में भाग लिया है. योग करने से लोग निरोग रहते हैं. उन्होंने यह भी बताया कि नवादा के मंडल कारा में कुल 1736 बंदी हैं. बता दें कि 21 जून को इंटरनेशनल योगा डे है. इसको लेकर जगह-जगह कार्यक्रम का आयोजन होता है. कल कई जगहों पर देश भर में इसका आयोजन होगा.