Skin Care Tips: सर्दियों में ग्लोइंग और निखरी त्वचा पाने के लिए लगाएं पालक फेस पैक, जानें इसे बनाने का तरीका

Skin Care Tips: पालक में भारी मात्रा में प्रोटीन, फाइबर, आयरन, विटामिन सी, कैल्शियम और पोटेशियम आदि पाए जाते हैं. पालक फेस पैक (Palak Face Pack) के इस्तेमाल से स्किन की तरह की परेशानियां दूर होती हैं.

स्किन केयर टिप्स (PC: Freepik)

Skin Care Tips in Winter: सर्दियों में पालक का सेवन शरीर के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. पालक इस मौसम में आसानी से मिल जाता है. यह सेहत के साथ-साथ स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद (Tips for Glowing Skin) माना जाता है. इसमें भारी मात्रा में प्रोटीन, फाइबर, आयरन, विटामिन सी, कैल्शियम और पोटेशियम आदि पाए जाते हैं. इसके फेस पैक (Palak Face Pack) के इस्तेमाल से स्किन की की तरह की परेशानियां दूर होती हैं. तो चलिए जानते हैं सर्दियों में पालक फेस पैक (Spinach Face Pack Beauty Benefits) बनाने के तरीके और इसे यूज करने के फायदे के बारे में-

पालक फेस पैक बनाने का तरीका-
-पालक फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले पालक लें और उसे अच्छी तरह से साफ कर दें.
-इसके बाद इसे मिक्सी में पीसकर इसका पेस्ट तैयार कर लें.
-इस पेस्ट में ऑलिव ऑयल, शहद और नींबू का रस मिलाएं.
-इसे अच्छी तरह से मिलाएं और चेहरे और गर्दन पर अप्लाई करें.
-इसे कम से कम 20 मिनट चेहरे पर रहने दें.
-आप में नार्मल पानी से चेहरे को साफ कर दें.
-बेहतर रिजल्ट्स के लिए इसे हफ्ते में दो बार जरूर इस्तेमाल करें.

पालक फेस पैक लगाने के बेनिफिट्स-
-पालक फेस पैक के इस्तेमाल से स्किन को कई तरह के फायदे मिलते हैं.
-यह स्किन को ड्राई होने से बचाता है और स्किन को हाइड्रेट (Skin Hydrate) रखता है.
-इसमें भारी मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है जो स्किन की नमी को बनाए रखता है.
-यह चेहरे पर होने वाली झुर्रियां और फाइन लाइन्स को भी कम करने में मदद करता है.
-यह पिंपल्स की समस्या को भी दूर करने मदद करता है.
-यह चेहरा को निखार में मदद करता है.

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.