एक्सप्लोरर

Skin Care Tips: सर्दियों में ग्लोइंग और निखरी त्वचा पाने के लिए लगाएं पालक फेस पैक, जानें इसे बनाने का तरीका

Skin Care Tips: पालक में भारी मात्रा में प्रोटीन, फाइबर, आयरन, विटामिन सी, कैल्शियम और पोटेशियम आदि पाए जाते हैं. पालक फेस पैक (Palak Face Pack) के इस्तेमाल से स्किन की तरह की परेशानियां दूर होती हैं.

Skin Care Tips in Winter: सर्दियों में पालक का सेवन शरीर के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. पालक इस मौसम में आसानी से मिल जाता है. यह सेहत के साथ-साथ स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद (Tips for Glowing Skin) माना जाता है. इसमें भारी मात्रा में प्रोटीन, फाइबर, आयरन, विटामिन सी, कैल्शियम और पोटेशियम आदि पाए जाते हैं. इसके फेस पैक (Palak Face Pack) के इस्तेमाल से स्किन की की तरह की परेशानियां दूर होती हैं. तो चलिए जानते हैं सर्दियों में पालक फेस पैक (Spinach Face Pack Beauty Benefits) बनाने के तरीके और इसे यूज करने के फायदे के बारे में-

पालक फेस पैक बनाने का तरीका-
-पालक फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले पालक लें और उसे अच्छी तरह से साफ कर दें.
-इसके बाद इसे मिक्सी में पीसकर इसका पेस्ट तैयार कर लें.
-इस पेस्ट में ऑलिव ऑयल, शहद और नींबू का रस मिलाएं.
-इसे अच्छी तरह से मिलाएं और चेहरे और गर्दन पर अप्लाई करें.
-इसे कम से कम 20 मिनट चेहरे पर रहने दें.
-आप में नार्मल पानी से चेहरे को साफ कर दें.
-बेहतर रिजल्ट्स के लिए इसे हफ्ते में दो बार जरूर इस्तेमाल करें.

ये भी पढ़ें: Omicron Variant: बच्चों में ओमिक्रोन वेरिएंट से संक्रमण पर दिखते हैं खास लक्षण, ये है बचाव का तरीका

पालक फेस पैक लगाने के बेनिफिट्स-
-पालक फेस पैक के इस्तेमाल से स्किन को कई तरह के फायदे मिलते हैं.
-यह स्किन को ड्राई होने से बचाता है और स्किन को हाइड्रेट (Skin Hydrate) रखता है.
-इसमें भारी मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है जो स्किन की नमी को बनाए रखता है.
-यह चेहरे पर होने वाली झुर्रियां और फाइन लाइन्स को भी कम करने में मदद करता है.
-यह पिंपल्स की समस्या को भी दूर करने मदद करता है.
-यह चेहरा को निखार में मदद करता है.

ये भी पढ़ें: Winter Recipes: ठंड के मौसम में पसंद करते हैं पराठे खाना, इन वैरायटी को करें ट्राई

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों की एबीपी न्यूज़ पुष्टि नहीं करता है. इनको केवल सुझाव के रूप में लें. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.

और देखें
Advertisement
Advertisement
25°C
New Delhi
Rain: 100mm
Humidity: 97%
Wind: WNW 47km/h
Advertisement

टॉप हेडलाइंस

RR vs DC: राजस्थान ने दिल्ली को धोया, पराग की तूफानी पारी के बाद आवेश खान ने आखिरी ओवर में किया कमाल
राजस्थान ने दिल्ली को धोया, पराग के बाद आवेश ने किया कमाल
Justin Trudeau: निज्जर की मौत पर ट्रूडो से भरी सभा में पूछ लिया सवाल, फिर कनाडा के PM ने भारत को लेकर दिया बयान
निज्जर की मौत पर ट्रूडो से भरी सभा में पूछ लिया सवाल, फिर कनाडा के PM ने भारत को लेकर दिया बयान
RR vs DC: ऋषभ पंत ने रचा इतिहास, ऐसा करने वाले दिल्ली के पहले और IPL के सातवें खिलाड़ी बने
ऋषभ पंत ने रचा इतिहास, ऐसा करने वाले दिल्ली के पहले और IPL के सातवें खिलाड़ी बने
CM केजरीवाल की ED कस्डटी के बीच दिल्ली सरकार का एक और आदेश, जानें
CM केजरीवाल की ED कस्डटी के बीच दिल्ली सरकार एक और आदेश, जानें
Advertisement
for smartphones
and tablets

वीडियोज

Mandi Election 2024: क्या कंगना रनौत के खिलाफ कांग्रेस को नहीं मिल रहा कोई उम्मीदवार?Mukhtar Ansari Death: मुख्तार अंसारी की इलाज के दौरान मौत, आया था हार्ट अटैकबच्चों की परवरिश के लिए एक बार फिर साथ आए नवाजुद्दीन सिद्दीकी और आलिया सिद्दिकी | KFHPodcast Shri Krishna Chandra Shastri Ji से जानेंगे सनातन धर्म से जुड़ी रोचक बातें Dharma Live

फोटो गैलरी

पर्सनल कार्नर

टॉप आर्टिकल्स
टॉप रील्स
RR vs DC: राजस्थान ने दिल्ली को धोया, पराग की तूफानी पारी के बाद आवेश खान ने आखिरी ओवर में किया कमाल
राजस्थान ने दिल्ली को धोया, पराग के बाद आवेश ने किया कमाल
Justin Trudeau: निज्जर की मौत पर ट्रूडो से भरी सभा में पूछ लिया सवाल, फिर कनाडा के PM ने भारत को लेकर दिया बयान
निज्जर की मौत पर ट्रूडो से भरी सभा में पूछ लिया सवाल, फिर कनाडा के PM ने भारत को लेकर दिया बयान
RR vs DC: ऋषभ पंत ने रचा इतिहास, ऐसा करने वाले दिल्ली के पहले और IPL के सातवें खिलाड़ी बने
ऋषभ पंत ने रचा इतिहास, ऐसा करने वाले दिल्ली के पहले और IPL के सातवें खिलाड़ी बने
CM केजरीवाल की ED कस्डटी के बीच दिल्ली सरकार का एक और आदेश, जानें
CM केजरीवाल की ED कस्डटी के बीच दिल्ली सरकार एक और आदेश, जानें
Seema Haider News: सीमा-सचिन की बढ़ने वाली हैं मुश्किलें, जल्द दर्ज होगी FIR? पुलिस ने भेजा नोटिस
सीमा-सचिन की बढ़ने वाली हैं मुश्किलें, जल्द दर्ज होगी FIR? पुलिस ने भेजा नोटिस
पैदा हुआ तो बाप ने गोद लेने से किया था इंकार, आज 170 करोड़ का मालिक है ये बच्चा, पहचाना?
पैदा हुआ तो बाप ने गोद लेने से किया था इंकार, आज 170 करोड़ का मालिक है ये बच्चा, पहचाना?
Lok Sabha Election 2024: अखिलेश यादव पर असदुद्दीन ओवैसी के दावे का एसटी हसन ने बताया 'सच', जानें- क्या कहा?
अखिलेश पर ओवैसी के दावे का एसटी हसन ने बताया 'सच', जानें- क्या कहा?
Bad Cholesterol: पतले लोग को भी रहता है बैड कोलेस्ट्रॉल का खतरा? जानें इसके शुरुआती लक्षण...
पतले लोग को भी रहता है बैड कोलेस्ट्रॉल का खतरा? जानें इसके शुरुआती लक्षण...
Embed widget