Hair Care: बाल गीले करके सोने पर आती है अच्छी नींद, लेकिन भारी पड़ सकती है ये आदत

Summer Hair Care: रात को नहाने के बाद गीले बालों में क्यों नहीं सोना चाहिए और ऐसा करने पर क्या हानि होती है, इस आर्टिकल में आपको इसी बारे में बताया जा रहा है.

गीले बालों में सोने के नुकसान

Wet Hair Care Tips: गर्म और चिपचिपे मौसम में नहाकर सोने पर अच्छी नींद आती है. लेकिन नहाने का मजा भी तभी आता है, जब सिर से नहाया जाए. क्योंकि इससे सारा तनाव दूर हो जाता है और मन एकदम शांत होता है. ऐसे में बिस्तर पर लेटते ही नींद आ जाती है. लेकिन इतने फायदे होने के बाद भी हम आपको ऐसा ना करने की सलाह दे रहे हैं, इसके पीछे आपके बालों की सेहत से जुड़े कई कारण हैं...

बाल नाजुक हो जाते हैं
शैंपू करने के बाद आपके बालों से गंदगी और बैक्टीरिया के साथ ही बालों का प्राकृतिक तेल भी धुल जाता है. इसलिए आपके बाल कमजोर और जब आप इन कमजोर बालों के साथ तकिए पर लेटते हैं, करवटें बदलते हैं तो आपके बाल कहीं अधिक डैमेज होते हैं और टूटते हैं. ऐसे में सुबह आपको रूखे और उलझे बालों का सामना करना पड़ता है.

पोनी बनाना या रबर बैंड लगाना

महिलाएं अगर अपने गीले बालों को उलझने से बचाने के लिए इनकी पोनी बना लेती हैं या रबर बैंड लगा लेती हैं तो बाल आपस में रगड़कर और तकिए से रगड़कर खराब होने से तो बच जाते हैं लेकिन रबड़बैंड के कारण ये बहुत अधिक डैमेज हो जाते हैं. इसलिए यह भी एक अच्छा आइडिया नहीं है. सही यही है कि आप रात को बाल धुलें तो ब्लो ड्रायर का उपयोग जरूर करें.

त्वचा की समस्याएं

तकिए पर सोने के दौरान हमारी त्वचा के डेड सेल्स, सिर से डैंड्रफ, पोर्स से ऑइल इत्यादि सब पिलो कवर के साथ ही पिलो के अंदर भी जाने लगता है. हमारा तकिया बैक्टीरिया ग्रोथ के लिए एक संवेदनशील स्थान होता है. जब आप गीले बालों के साथ तकिया लगाते हैं तो बैक्टीरिया को ग्रो करने के लिए अपना पसंदीदा माहौल मिल जाता है. क्योंकि गीले बालों के कारण तकिए में नमी आ जाती है. गीले तकिए के कारण आपकी त्वचा पर पिंपल और ऐक्ने आ सकते हैं तो बालों में मोल्ड (Mould) की  समस्या हो जाती है.

 

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, एबीपी न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है. इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.