Foot Care: बारिश में पैरों की करें एक्स्ट्रा देखभाल, इस तरह घर में करें पेडीक्योर

Pedicure At Home: बारिश में अगर पैरों की केयर न की जाए तो इंफेक्शन का खतरा रहता है. मानसून में अपने पैरों को खूबसूरत बनाने के लिए इन टिप्स को फॉलो करें.

पेडीक्योर

Monsoon Foot Care: बारिश में लोग अक्सर पैरों के इंफेक्शन से परेशान रहते हैं. इसकी वजह है पैरों का ज्यादा समय तक गीले रहना और पैरों में गंदा पानी लगना. ऐसे में हमें अपने पैरों की अधिक देखभाल करनी चाहिए. बारिश में आपको फंगल इंफेक्शन से बचने के लिए पार्लर में जाकर पेडीक्योर करवाने से बचना चाहिए. इसकी जगह आप घर में ही पेडीक्योर कर लें. आप बड़ी आसानी से कुछ स्टेप्स को फॉलो करते हुए घर में पेडीक्योर कर सकते हैं. इस तरह आपके पैर सुंदर बन जाएंगे और इंफेक्शन भी दूर रहेगा. 

पेडीक्योर करने के फायदे
1- पेडीक्योर करने से पैरों की खूबसूरती बढ़ जाती है. 
2- पैरों पर जमा डेड स्किन निकल जाती है और फटी हुए एड़िया सही हो जाती हैं.
3- पेडीक्योर करने से पैर चमकने लगते हैं. इसके अलावा नाखूनों की चमक भी बढ़ जाती है.
4- पेडीक्योर करने में पैरों की मसाज की जाती है जिससे बॉडी रिलैक्स होती है. 
5- पेडीक्योर में स्क्रब करने से ब्लड सर्कुलेशन भी अच्छा बना रहता है. 

घर में कैसे करें पेडीक्योर 
1- सबसे पहले किसी टब या बाल्टी में गुनगुना पानी डालकर उसमें पैरों को गीला कर लें. 
2- अब पानी में थोड़ा शैंपू डालें और पैरों को 10-15 मिनट तक पानी में डाले रहें. 
3- अब स्क्रब से पैरों को अच्छी तरह से रगड़कर साफ करें. 5-10 मिनट तक स्क्रबिंग करें.
4- अब प्यूबिक स्टोन या किसी फुटब्रश से पैरों को अच्छी तरह रगड़कर साफ कर लें. 
5- अगर पैरों में डेड स्किन है तो किसी प्लकर या नेल कटर की मदद से निकाल दें.
6- एड़ी और नाखूनों के आस-पास अच्छी तरह से साफ कर लें. 
7- पैरों को तौलिए से पोंछने कर मॉश्चराइजर से पैरों की मालिश कर लें. 
8- पैरों के नाखून काट लें. बारिश में बढ़े हुए नाखूनों से इंफेक्शन होता है. 
9- अब अपनी पसंद का कोई नेल पेंट लगा लें.
10- इस तरह आपके पैर एकदम खूबसूरत दिखने लगेंगे.