गर्मी और पसीने से हो रहा है इंफेक्शन, अपनाएं ये घरेलू उपाय

तपती गर्मी में कई तरह की बीमारियां परेशान करने लगती हैं. गर्मियों में घमौरियां और इंफेक्शन होना आम बात है. अगर आपको किसी तरह की स्किन एलर्जी हो रही है तो इन घरेलू उपायों को अपना सकते हैं.

प्रतीकात्मक तस्वीर

गर्मी में तेज चिलचिलाती धूप में घमोरियां परेशान कर देती हैं. पसीना आने से फंगस और बैक्टीरिया इंफेक्शन का खतरा भी बढ़ जाता है. ऐसे में आपको बचाव रखना बहुत जरूरी है. गर्मी में पसीना आने से स्किन एलर्जी होने लगती है. जिन लोगों को स्किन डिजीज होती है उन्हें इस मौसम में कई तरह के इनफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में आपको साफ-सफाई का बहुत ध्यान रखना चाहिए. गर्मियों में ज्यादा देर तक पसीने में न रहें. अगर पसीना आए तो तुरंत कपड़े बदल लें. कॉटन के कपड़े पहनें. ऐसे फुटवियर पहनें जिनमें हवा पास होती रहे. किसी तरह का इंफेक्शन होने पर एंटी फंगल पाउडर, सोप या बॉडीवॉश का इस्तेमाल करें. आप इन घरेलू उपायों से भी राहत पा सकते हैं.

1- गर्मी में घमौरियां- गर्मियों में घमौरियां सबसे ज्यादा परेशान करती हैं. घमौरियों से बचने के लिए साफ-सफाई का ख्याल रखें. एंटी फंगस प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें. घमौरी स्किन एलर्जी है. जिसमें गर्दन, पीठ और फेस पर छोटे-छोटे लाल रंग के दाने निकल आते हैं. पसीने से रोम छिद्र बंद हो जाते हैं और घमौरियां निकल आती है. घमौरी से राहत पाने के लिए आप एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करें. इसके अलावा पाउडर और लैक्टो कैलेमाइन लोशन का इस्तेमाल करें. 

2- स्किन रैशेज- गर्मी में पसीने और चिपचिपाहट की वजह से स्किन रैशेज हो जाते हैं. पसीने से गीले कपड़ों से सिरोसिस की बीमारी होती है. जिसमें त्वचा पर रैशेज हो जाते हैं. इसमें शरीर पर रैशेज होने लगते हैं. इससे बचने के लिए हमेशा सूखे कपड़े पहनें और पाउडर का इस्तेमाल करें. सिर को साफ रखने के लिए रेगुलर शैम्पू का इस्तेमाल करें.

3- फंगल इंफेक्शन- गर्मी में पसीने के कारण फंगस और बैक्टीरिया पैदा होने लगते हैं. फंगल इंफेक्शन में दाद, एथलीट फुट और नेल इंफेक्शन होना सबसे आम बात है. इसके लिए घरेलू उपाय है कि आप 2-3 बार स्किन को धो लें और स्किन को ड्राई रखने की कोशिश करें. ड्राई स्किन होने पर त्वचा को मॉइस्चराइज रखें और ऑयली होने पर साफ करते रहें. 

4- जूते और कपड़ों से एलर्जी- गर्मी में कुछ लोगों को कपड़ों और जूतों से भी एलर्जी होने लगती है. सिंथेटिक कपड़ों से गर्मी में बॉडी रगड़ने से एलर्जी हो सकती है. इसी तरह पैरों में पसीना आने से एलर्जी होने लगती है. ध्यान रखें गर्मी में सूती या होजरी का कपड़ा पहनें. ढ़ीले कपड़े और खुले जूते चप्पल और कॉटन के मोजे पहनें.