अनार का जूस और दलिया खाकर Himanshi Khurana रखती हैं खुद को फिट, यहां जानें उनका फिटनेस सीक्रेट
'बिग बॉस 13' (Bigg Boss 13) से सुर्खियों में आईं एक्ट्रेस और सिंगर हिमांशी खुराना (Himanshi Khurana) हमेशा से ही अपनी खूबसूरती को लेकर चर्चा में रही हैं....
मॉडल, सिंगर और एक्ट्रेस हिमांशी खुराना (Himanshi Khurana) पंजाब, की रहने वाली हैं. हिमांशी खुराना को पंजाबी फिल्म साड्डा हक से पहचान मिली थी. हिमांशी ने अपने मॉडलिंग करियर की शुरुआत 16 साल की उम्र में की थी जब वह 'मिस लुधियाना' बनी थीं. इसके अलावा वो मिस पीटीसी पंजाबी 2010 फाइनलिस्ट में से एक थीं. हिमांशी ने उसी साल पंजाबी म्यूजिक में अपनी शुरुआत की. इसके बाद हिमांशी ने कभी पीछे मुडकर नहीं देखा.
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इन सबके अलावा हिमांशी खुराना अपनी खूबसूरती और फिटनेस के लिए भी काफी चर्चा में रहती हैं. वो अपनी बॉडी का अच्छे से ख्याल रखती हैं और फिट रहने की कोशिश करती हैं. मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक,हिमांशी खुराना रोजाना करीब 90 मिनट तक वर्कआउट करती हैं. वो जिम में वर्कआउट करती हैं.
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हिमांशी फिट रहने के लिए एक सरल और स्वस्थ आहार का पालन करती हैं. वो नाश्ते में ताजा अनार का जूस, दलिया, अनाज और अंडे लेती हैं. दोपहर के भोजन में हिमांशी चावल, सब्जियां और सलाद शामिल करती हैं. वहीं रात के खाने में, सूप और सलाद खाती हैं. हिमांशी खुराना कम कार्ब्स खाने की कोशिश करती हैं और तले-भुने खाने से परहेज करती हैं. ताजे फल और नट्स को वो हमेशा अपनी डाइट में शामिल करती हैं. बस इतना ही है हिमांशी खुराना का डाइट प्लान.
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Source: IOCL
