Celebrity Exercise Tips: योगा-प्लैंक्स करके बनाती हैं शानदार फिगर, यहां जानें कैसे खुद को रखती हैं Diana Penty फिट
बॉलीवुड एक्ट्रेस डायना पेंटी (Diana Penty) अपनी अदाकारी के लिए कम और अपने स्टाइल और फिटनेस के लिए ज्यादा चर्चा में रहती हैं...
डायना पेंटी (Diana Penty) ने साल 2012 सैफ अली खान (Saif Ali Khan) और दीपिका पादुकोण (Deepika Padukone) के साथ फिल्म 'कॉकटेल' के अपने बॉलीवुड करियर की शुरुआत की थी. पहली ही फिल्म के साथ मॉडल से एक्ट्रेस बनी डायना पेंटी दर्शकों और आलोचकों की पसंदीदा बन गईं. वो एक शानदार फिगर की मालकिन है इसीलिए वो कभी भी अपनी खूबसूरती को फ्लॉन्ट करने से नहीं हिचकिचातीं.
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फिट बॉडी के लिए डायना वर्कआउट करना पसंद करती हैं. वहीं, बाकी बी-टाउन स्टार्स की तरह डायना भी पिलाटेस करती हैं. उनका इंस्टाग्राम अकाउंट उनकी फिटनेस वाली तस्वीरों और वीडियो से भरा पड़ा है. साइकिल क्रंचेज, डबल्स लेग स्ट्रेच, कैंची एक्सरसाइज, फुल-बॉडी रोल अप, डायना फिट रहने के लिए ये सब कुछ करती हैं.
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मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, डायना को इंटेंस वर्कआउट पसंद है. इसके अलावा उन्हें योगा करना भी पसंद है. इसके अलावा वो अपने कोर को मजबूत करने के लिए प्लैंक्स भी करती हैं. वैसे आपको बता दें कि अगर नियमित रूप से प्लैंक्स करते हैं तो आपका पेट भी कम होता है और शरीर में लचीलापन भी आता है. शायद डायना के इतने अच्छे फिगर का यही राज है.
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Source: IOCL
